الاتحاد الفلسطيني للشطرنج يختتم مشاركته في البطولة العربية للفئات العمرية الرئيس الإيراني: ندعم كل قرار تتخذه القيادة الفلسطينية بشأن مستقبل غزة الاحتلال يواصل اقتحام مخيم قلنديا ويعتدي على الصحفيين ويغلق عدة مداخل بالسواتر الترابية مكتب إعلام الأسرى يحذر من تدهور خطير في الحالة الصحية للدكتور حسام أبو صفية مصطفى: سنبذل أقصى الجهود لتحسن الأوضاع السياسية والإنسانية والأمنية وصولا للإعمار في قطاع غزة الهلال الأحمر: 8 إصابات إثر اعتداء الاحتلال عليهم وإخلاء حالات مرضية في مخيم قلنديا الاحتلال ينصب حاجزًا عسكريًا على مدخل بلدة دير عمار غرب رام الله مخطط استيطاني جديد يهدد بعزل القدس الشرقية عن بيت لحم الاحتلال يستولي على ثلاثة منازل في حي سطح مرحبا ويقتحم حي أم الشرايط بالبيرة مصدر أمني إيراني: تقدم في مفاوضات إدارة مضيق هرمز وطهران تتمسك برقابة كاملة على الملاحة الاحتلال يقتحم كفر مالك ودير جرير ومستوطنون يهاجمون أراضي المغير برام الله نتنياهو: لن نسمح بإقامة دولة فلسطينية قوات الاحتلال تنصب حاجزا عسكريا شرق بيت لحم باسم الرئيس: وزير الداخلية يمنح قائد فريق الدعم الكندي ميدالية الخدمة الممتازة عبد السلام السيد مرشح الديمقراطيين لمجلس الشيوخ في ميشيغان الخارجية الإيرانية: الاتفاق على مسار الملاحة في "هرمز" دخل مراحله النهائية.. وواشنطن ما زالت تهدد أمن الملاحة منذ أكثر من 19 ساعة.. الاحتلال يواصل عدوانه على مخيم قلنديا وسط حصار واعتداءات واسعة مستوطنون يقتحمون بيت فجار جنوب بيت لحم قوات الاحتلال تقتحم خلايل اللوز جنوب شرق بيت لحم إصابات وإحراق مساكن في هجوم للمستوطنين على الطوبا جنوب الخليل

خطوات أكيدة لبشرة فاتحة ونظيفة

وكالة الحرية الاخبارية - اذا كانت لديك حفلة أو مقابلة هامة وأردتي أن تكون بشرتك فاتحة ومتألقة مفي أحسن حالاتها فيمكنك اتباع الخطوات التالية.

خطوات تفتيح البشرة وتنظيفها:

أولا: ارفعي شعرك بعيدا عن بشرتك حتى تتمكني من تنظيف بشرتك بعمق.

ثانيا: يمكنك استخدام قطنة مبللة بالحليب أو المنظف المناسب لنوع بشرتك لتدليك وفرك بشرتك جيدا وفي حركات دائرية لتنظفي المسام جيدا.

ثالثا: اغسلي بشرتك بالماء البارد ثم اخلطي عصير ليمونة مع نصف كوب من الزبادي الطازج وثلاث ملاعق من ماء الورد ثم ضعي الخليط على بشرتك واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي بشرتك بالماء الفاتر جيدا.

رابعا: ثم بعد ذلك مرري قطعة من الثلج على بشرتك لغلق المسام وتنقية البشرة جيدا.

خامسا: أخيرا ضعي طبقة من كريم الترطيب وانتظري 10 دقائق حتى تمتصها بشرتك جيدا والأن بشرتك مستعدة لوضع المكياج.