34 شهيدا على الأقل وعشرات الجرحى برصاص وقصف الاحتلال عدة مناطق في غزة الاحتلال يعتقل 14 مواطنا من مدينة سلفيت الاحتلال يعتقل 16 مواطنا من محافظة الخليل بينهم 9 أطفال ومسنا غوتيريش منتقدا مجازر الاحتلال بحق منتظري المساعدات بغزة: "غير مقبول" ونطالب بتحقيق فوري لليوم السادس: الاحتلال يواصل إغلاق المسجد الأقصى وكنيسة القيامة الجيش الإسرائيلي: نعمل على تفكيك البرنامج النووي الإيراني الاحتلال يعتقل أربعة شبان من جبل المكبر جنوب القدس الاحتلال يعتقل أربعة شبان من جبل المكبر جنوب القدس ارتفاع حصيلة الشهداء في قطاع غزة إلى 55,637 والإصابات إلى 129,880 الاحتلال يواصل عدوانه على مدينة طولكرم ومخيميها وسط استمرار عمليات هدم المنازل الأونروا: 45٪ من المستلزمات الأساسية في قطاع غزة نفذت موسكو تحذر واشنطن من تقديم مساعدة عسكرية مباشرة لــ"إسرائيل" إصابة عامل برصاص الاحتلال شرق بيت لحم قوات الاحتلال تقتحم بلدة بيرزيت انفجارات قوية تهز طهران في اليوم السادس للحرب

عصير البطيخ الأحمر يرطب الجلد ويلين الأمعاء

وكالة الحرية الاخبارية -تعتبر المشروبات الباردة وسيلة جيدة لضمان رطوبة الجسم وحمايته من الجفاف وآثاره الضارة.

ويحتل عصير البطيخ الأحمر مكانة مرموقة بين المشروبات الباردة المرطبة للجسم، فهذا السائل الحلو الجذاب يحتوي على نسبة عالية من الماء الذي يروي الظمأ، ويطفئ العطش، ويرطب الجلد، وينعش الجسم، ويفيد في تليين الأمعاء، إضافة إلى مضادات الأكسدة، وبعض الفيتامينات والأملاح المعدنية، وفقاً لصحيفة "الحياة".
ويتمتع عصير البطيخ الأحمر بمجموعة من الخصائص المهمة على صعيد الصحة، حيث يساهم في ضبط ضغط الدم، وبالتالي في منعه من بلوغ أرقام عالية تعرض صاحبها للإصابة بالجلطات القلبية والدماغية، ويساعد على در البول، الأمر الذي يمنع تشكل الحصيات الكلوية الضارة.
ويفيد في الحد من أضرار أشعة الشمس على الجلد بنسبة تفوق 40%، ويعود السر إلى غنى عصير البطيخ بصباغ الليكوبين الذي يعتبر من بين أهم مضادات الأكسدة التي تقاوم حروق الشمس والتجاعيد والسرطان.
كما يسهل العصير عملية الهضم، ويحافظ على سلامة الجهاز الهضمي، ويقي من خطر سرطان القولون، ويلطف من حدة السعال، وينشط وظيفة الكبد، ويلين الأمعاء، ويخفض درجة حرارة الجسم.
ويعالج عصير البطيخ الأرق، ويساعد في ولوج عالم النوم بسبب غناه بالسكريات التي تسهل صنع الناقل العصبي السيروتونين المضاد للقلق والأرق.
ويحتوي على الحامض الأميني السيترولين الذي يتحول إلى مادة الأرجينين التي تسرع الشفاء من الجروح من خلال تنشيطها نمو أنسجة جديدة. أكثر من هذا فقد كشفت دراسة أميركية أن مادة السيترولين تملك قدرة على توسيع الأوعية الدموية، تماماً كما تفعل الفياغرا، وبالتالي تساهم في تنشيط الرغبة والقدرة الجنسيتين.

ويزود الجسم بكمية جيدة من الفيتامين ب9 الذي يلعب دوراً بالغ الأهمية في حماية الجنين من الإصابة بالتشوهات الخلقية.