الاحتلال يجبر عائلة مقدسية على هدم منزلها في البلدة القديمة قوات الاحتلال تقتحم قرية بيتين شرق رام الله الطقس: ارتفاع على درجات الحرارة الاحتلال يقتحم نابلس وبلدة بيت فوريك ويداهم منزلين ومحلا تجاريا أكثر من 20 شهيدا بنيران وقصف الاحتلال في عدة مناطق بقطاع غزة 5 إصابات برصاص الاحتلال في دير جرير شرق رام الله الصيدليات المناوبة في مخافظة الخليل اليوم الجمعة الاحتلال يستولي على منزل ويحوله لثنكة عسكرية في بيتين شرق رام الله 11 قتيلا منذ مطلع الشهر: مقتل شاب بجريمة إطلاق نار في كفر قاسم داخل أراضي الـ48 الاحتلال يعتقل شابا ويفتش منازل وينصب حواجز في الخليل "إسرائيل" تقدّم خطة تهجير سكّان قطاع غزة جوًا وبحرًا الإمارات تستدعي السفير الإسرائيلي وتوبخه بعد هجوم قطر الذهب قرب ذروته التاريخية وأسعار النفط تتراجع الاحتلال يعتقل مسنا ونجله من بلدة الظاهرية جنوب الخليل انتشار إصابات جلدية خطيرة بين جنود الاحتلال وسط وجنوبي قطاع غزة

الإفراط في الطعام بعد رمضان يسبب عوارض صحية عدة

وكالة الحرية الاخبارية -عادة ما يفرط الناس في الأكل بعد انتهاء شهر رمضان، ما يسبب مشكلات صحية عدة، لذا وجب اتباع نظام غذائي محدد يعيد للجسم تدريجياً قدرته على تناول الطعام بالطريقة التي اعتادها قبل الصوم.

فالاحتفال بعيد الفطر يرافقه تناول كميات كبيرة من الطعام، ولا سيما حلوى العيد، ما يتسبب بعوارض صحية عدة، فبعدما اعتاد الجسم على كمية معينة من الطعام في أوقات محددة خلال شهر كامل، يعود الصائم إلى تناول ثلاث وجبات يومياً.

هذا التحول يجب أن يكون تدريجياً لتجنب المخاطر الصحية، منها ألم المعدة، إذ يشكو عدد من الناس من آلام في المعدة، ومن الشعور بالحموضة، لذلك ينصح أخصائيو التغذية بعدم الإفراط في الأكل، خصوصاً في أول يوم من العيد، والابتعاد عن تناول وجبات دسمة وحلوى بكثرة، لتجنب الآثار الصحية التي قد ترافق ذلك.