57,762 شهيدا و137,656 مصابا حصيلة عدوان الاحتلال على غزة مجلس نقابة المحامين ينتخب المحامي فادي عباس نقيبا للمحامين للدورة 2025-2028 الحوثي: عمليات البحر مستمرة دعمًا لغزة ولا عودة عن الحظر البحري ضد الاحتلال أوروبا تدرس "10 خيارات" للتحرك ضد إسرائيل بشأن انتهاك حقوق الإنسان نتنياهو لعائلات المحتجزين: حماس هي من ستحدد قائمة المفرج عنهم إصابات في اعتداء للمستوطنين قرب المسعودية شمال غرب نابلس الاحتلال يفرض حظر التجول في بزاريا شمال غرب نابلس الاحتلال يقتحم بلدة حلحول شمال الخليل "الحكم المحلي" تُصدر تعميما للهيئات المحلية بتسهيل استمرار حصول الموظفين العموميين على خدمات المياه والكهرباء ماكرون يدعو إلى اعتراف فرنسي بريطاني مشترك بدولة فلسطين الاحتلال يقتحم عنبتا وكفر صور بطولكرم ويداهم مبنى بلدية ومنازل المواطنين مفاوضات قطر..تفاصيل الخريطة الجديدة التي قدمتها إسرائيل الأمم المتحدة : دخول أول شحنة وقود لغزة منذ 130 يوما مفاوضات قطر..تفاصيل الخريطة الجديدة التي قدمتها إسرائيل مستوطنون يعتدون على منزل ويقتلعون أشجارا في بيت كاحل

التوت.. لزيادة خصوبة الرجال

وكالة الحرية الاخبارية -وجدت دراسة جديدة أن تناول التوت قد يساعد في زيادة الخصوبة عند الرجال.


وذكرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية أن باحثين في مختبر “لورنس بركلي” الوطني الأميركي وجدوا أن تناول التوت الذي يحتوي على مستويات عالية من الفيتامين “ج” الضروري للخصوبة عند الرجال وعلى الماغنيزيوم الضروري لإنتاج هرمون التستوستيرون، يزيد فرص الإنجاب.

وتبيّن أيضاً أن التوت يحمي الحيوانات المنوية من “إجهاد الأكسدة”.

ووجد العلماء أن الرجال فوق الـ 44 عاماً الذين يتناولون الكثير من الفيتامين “ج” يقل لديهم بنسبة 20% تلف الحمض النووي لحيواناتهم النووية.

وقالت الباحثة جولييت ويلسون إن “التوت يعطي المغذيات الضرورية المعروفة بتحسين الخصوبة عند الرجال والنساء”.


ولفتت إلى أن تناول حصة غذائية واحدة من التوت تعطي الكمية نفسها من الفيتامين “ج” التي يوفّرها تناول 173 حبة عنب.

وأشارت إلى أن لهذه الفاكهة منافع صحية كثيرة تجعلها الأمثل بالنسبة للأزواج الذين يريدون الإنجاب.

 

وقالت إنها مصدر جيد لحمض الفوليك المعروف بأهميته بالنسبة لخصوبة المرأة ومراحل النمو الأولى للجنين. وأشارت إلى أن التوت يساعد في الحفاظ على وزن جسم صحي وهو المفتاح لتوازن الهرمونات الجنسية.