نشر أول.. الشروط الإسرائيلية للانسحاب من جنوب لبنان استشهاد مواطن متأثراً بجروح أصيب بها في قصف للاحتلال على مواصي خان يونس 4175 شهيدًا في لبنان منذ بدء العدوان الإسرائيلي الاحتلال يعتقل شقيقين ومستوطنون يخربون ممتلكات المواطنين جنوب الخليل مجلس الجامعة العربية يعتمد تعيين نبيل فهمي أميناً عاماً جديداً.. وشاهين تدعو إلى دعم عملي عاجل لفلسطين تقدم في المحادثات الأمريكية الإيرانية بسويسرا.. والرئيس الإيراني يزور باكستان الثلاثاء الاحتلال يقتحم بلدتي الرام وحزما شمال القدس وفد كنسي رفيع يزور العيزرية ويثمن دور الشرطة في حماية الأماكن المقدسة خطوات جديدة لتسهيل السفر .. اتفاق فلسطيني أردني لمتابعة أوضاع جسر الملك حسين ميدانيًا حالة الطقس: أجواء حارة إلى شديدة الحرارة حتى الجمعة ارتفاع النفط واستقرار الذهب وسط ترقب نتائج المحادثات الأميركية الإيرانية الذين صادروا الطريق .. بقلم شادي عياد الداخل المحتل : قتيل من طمرة في جريمة إطلاق نار قرب كابول قوات الاحتلال تعتقل 6 مواطنين من مخيم الفوار جنوب الخليل ترامب يحذر إيران من خرق الاتفاق مونديال 2026: النرويج إلى دور الـ32 بثنائية لهالاند أمام السنغال قوات الاحتلال تداهم منزل الشهيد ريان في كفر قليل جنوب نابلس مونديال 2026.. الجزائر تقلب تأخرها أمام الأردن إلى فوز وتنعش آمالها مستوطنون يحطمون مركبتين خلال هجوم على قرية برقا شرق رام الله الشرطة الفلسطينية تحرر شاب تعرض للخطف وتقبض على المشتبه بهم خلال ساعات

5 نصائح للحفاظ على شعرك في الصيف

وكالة الحرية الاخبارية -  مع اختلاف الفصول تختلف طريقة الاعتناء بالشعر وتألقه وحيويته، نظرا لتغير درجات الحرارة وعوامل الطقس المختلفة. وبعض العوامل الضارة بالبشر كأشعة الشمس والرطوبة والتعرق. وهنا لا بد من اتباع بعض الإرشادات للوقاية من هذه العوامل، ونقدم لكم فيما يلي أهم النصائح للحفاظ على الشعر خلال فصل الصيف بحسب ما أوردتها صحيفة "تايمز أوف إنديا".

1- الحماية من أشعة الشمس

تشكل الأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن الشمس خطراً على صحة البشرة والشعر على حد سواء، ويمكن أن تسبب هذه الأشعة جفاف الشعر وتقصفه وفقدان حيويته وتألقه، لذلك ينصح بتغطية الرأس بوشاح أو قبعة أو حمل مظلة عاكسة عند الخروج تحت أشعة الشمس الحارقة.

2- علاج النهايات المتقصفة

تؤدي الحرارة العالية وأشعة الشمس خلال فصل الصيف إلى جفاف الشعر وتقصف نهاياته، وينصح بعلاج النهايات المتقصفة كيلا تؤذي كامل الشعر وخاصة في فصل الصيف، وذلك باستخدام شامبو ومستحضرات مناسبة.

3- تجنب المستحضرات الكيماوية

ينصح بتجنب العلاجات الكيماوية للشعر مثل الصبغة والتبييض خلال فصل الصيف، لأن الشعر يتعرض في هذا الفصل بالأصل للعديد من العوامل الضارة.

4 - تسريح الشعر بشكل متكرر

يساعد تسرح الشعر على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس ليصل الدم إلى جذور الشعر، وكلما زاد طول الشعر ينصح بزيادة حجم الفرشاة، لكن من الضروري الامتناع عن تسريح الشعر المبلول، لأن ذلك يؤدي إلى تقصف نهاياته ويزيد احتمال تساقطه.

5- تجنب ربط الشعر بإحكام

يحذر خبراء التجميل من التسريحات التي يتم فيها ربط الشعر بإحكام، لأن ذلك يتسبب بفقدان الشعر حيويته ونعومته، ويحرمه من التعرض للهواء والأكسجين.