نصائح بسيطة لمواجهة مشاكل القدم لدى مرضى السكري
وكالة الحرية الاخبارية - ينبغي على مرضى السكري فحص أقدامهم يوميا، لاسيما خلال فصل الصيف؛ لأن التلفيات العادية التي تطرأ على القدم في ظل الطقس الرطب الحار ، ومع ارتداء الأحذية المفتوحة يمك ...
الوزن الزائد حول الخصر من علامات ارتفاع خطر الإصابة بـ"السكر"
وكالة الحرية الاخبارية - كشفت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يحملون الوزن الزائد حول الخصر يجب أن يكونوا على علم أنهم معرضون لخطر زائد للإصابة بمرض السكر من النوع 2. ووفقا لتقرير صادر م ...
علماء: الاستيقاظ المفاجئ مضر بالصحة كقلة النوم
وكالة الحرية الاخبارية - أثبت العلماء أن الاستيقاظ المفاجئ له تأثير ضار على صحة الإنسان، يوازي تأثيرعدم كفاية ساعات النوم بصورة مستمرة. اشترك في الاختبار 61 شخصا، ثبت على رسغ كل منهم ...
الفول السوداني والكاجو والجوز البرازيلي مقوية للقلب
وكالة الحرية الاخبارية - سبب إيجابي آخر لتناول المكسرات، فباستثناء طعمها اللذيذ أظهر بحث أميركي صيني مشترك أن تناول الفول السوداني والكاجو والجوز البرازيلي يخفض فرص الإصابة بمشاكل في القل ...
الموز الأخضر.. الفاكهة الأفضل لإنقاص الوزن
وكالة الحرية الاخبارية - بعد دراسات متعمقة استمرت 15 عاماً، اكتشف أستاذ الكيمياء الحيوية في جامعة جون مورز بليفربول، رودني بيلتون، حقائق مذهلة عما يجب تناوله من الأطعمة، وما يجب الابتعاد ...
الأطعمة الغنية بالألياف من أفضل أطعمة السحور
وكالة الحرية الاخبارية - لا تقل أهمية وجبة السحور عن وجبة الإفطار، فمن شأنها أن تقلل أعراض الجوع مثل الصداع والشعور بالكسل خلال ساعات الصيام، كما أنها تساعد على التخفيف من الإحساس بالعطش. ...
هل "فاكهة الخبز" بديل لحل أزمة الغذاء في العالم؟
وكالة الحرية الاخبارية - أكد خبراء تغذية أن فاكهة "الخبز"، والتي تشبه ثمرة البطاطس إلى حد كبير يمكن أن تساهم - كبديل – في حل أزمة الغذاء العالمية، وذلك لاحتوائها على فيتام ...
غذاؤنا في رمضان... ولماذا التمر أفضل لإفطار للصائم ؟
وكالة الحرية الاخبارية - { وكُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ } الأعراف31 هذه آية في كتاب الله ، جمعت علم الغذاء كله في ثلاثكلمات. يعتبر صوم شه ...
فوائد السحور والسوائل في رمضان
وكالة الحرية الاخبارية - تعتبر وجبة السحور من الوجبات الرئيسة في شهر رمضان المبارك، وقد أكد الأطباء على أنها أهم من وجبة الإفطار، لأنها تعين المرء على تحمل مشاق الصيام، ولذا أوصى رسولنا ا ...
نصائح للام عندما يبدأ الطفل باستخدام الكوب
وكالة الحرية الاخبارية - وكالات- لدى بعض الرضع في الشهر الخامس الاستعداد لبدء تعلم كيفية الشرب من الكأس، على الرغم من أنهم مازالوا بحاجة إلى الرضاعة الطبيعية في معظم الوقت. ولمساعدة طف ...
نحو 3 آلاف هجوم للمستوطنين في الضفة منذ 2025
الشيخ يبحث مع المفتي العام التطورات بالأقصى ويحذر من مخططات الاحتلال
انتشال جثمان طفل شهيد جنوب مدينة خان يونس
الشؤون المدنية: الخميس القادم سيتم استلام جثمان الشهيد الفتى سليم فقها من سنجل
احدث الاخبار
نحو 3 آلاف هجوم للمستوطنين في الضفة منذ 2025
الشيخ يبحث مع المفتي العام التطورات بالأقصى ويحذر من مخططات الاحتلال
انتشال جثمان طفل شهيد جنوب مدينة خان يونس
الشؤون المدنية: الخميس القادم سيتم استلام جثمان الشهيد الفتى سليم فقها من سنجل
الشرطة تضبط 21 مركبة غير قانونية في قرى شمال غرب القدس
نحو 3 آلاف هجوم للمستوطنين في الضفة منذ 2025
الشيخ يبحث مع المفتي العام التطورات بالأقصى ويحذر من مخططات الاحتلال
انتشال جثمان طفل شهيد جنوب مدينة خان يونس
الشؤون المدنية: الخميس القادم سيتم استلام جثمان الشهيد الفتى سليم فقها من سنجل
