قوات الاحتلال تعتقل 5 شبان من مدينة قلقيلية الرئيس يهنئ ملك إسبانيا ورئيس وزرائه بتتويج المنتخب الإسباني بلقب كأس العالم 2026 الدفاع المدني يدعو المواطنين إلى الالتزام بإرشادات السلامة في ظل موجة الحر السائدة بالتزامن مع طلب إدراجه في التراث العالمي: مستوطنون يقتحمون الموقع الأثري في سبسطية تراجع أسعار الذهب عالميا الاحتلال يهدم منزلا قيد الانشاء في بيت لقيا غرب رام الله "فتح": جريمة دير جرير حلقة جديدة في سياسة القتل المنظم والإرهاب الرسمي لحكومة الاحتلال إيران تعلن تلقي مقترحات من الوسطاء لتهدئة التوترات مع أمريكا 3 شهداء و22 إصابة خلال الـ 24 الساعة الماضية في غزة رجال دين يدعون إلى إدراج سبسطية على لائحة التراث العالمي مستوطنون يقتحمون المسجد الأقصى ويؤدون السجود الملحمي 73,283 شهيدا و173,864 مصابا في قطاع غزة منذ بدء العدوان "هيئة الأسرى": الأسيرات في "الدامون" يعانين القهر والجوع والإهانة أسعار الغاز في أوروبا تتجاوز 700 دولار لأول مرة منذ آذار نادي الأسير: إطلاق الرصاص المطاطي على الأسرى تصعيد خطير بمنظومة التعذيب داخل سجون الاحتلال الاحتلال يُسلّم بلدية سلواد إخطارين لشق طرق استيطانية الحوثيون يعلنون حظر الملاحة البحرية على السعودية مؤسسات الأسرى: 94 أسيرة في سجن "الدامون" يواجهن ظروفاً معيشية قاسية ومحزنة 3 شهداء بقصف الاحتلال مركبة جنوب خان يونس دوي انفجار في شيراز الإيرانية وسط أنباء عن قصف أمريكي
Image

وصفة الكمون.. انحف طبيعيًا بدون ريجيم

وكالة الحرية الاخبارية - لتفقدوا الوزن بشكل طبيعي وتنحفوا بشكل صحي، إليكم وصفة طبيعية ترتكز على الكمون، قشر الليمون والقرفة، وتساعد على فقدان الكيلوهات الفائضة بدون مجهود. الريجيمات ال ...

طريقة عمل الكبسة بالدجاج

وكالة الحرية الاخبارية -  غني عن الذكر أن الكبسة هي أحد أكثر الأصناف شهرة في المطبخ العربي الخليجي، وبالرغم من تعدد مسمياتها إلا أنها أكلة لذيذة ومفضلة للجميع من الكبار والصغار. ولذا كان ل ...

اشربه قبل النوم ليفقدك 10 كيلو في 30 يوما

وكالة الحرية الاخبارية -  أوصت دراسة طبية غذائية بتناول مزيج الثوم والعسل وزيت الزيتون قبل النوم لإذابة دهون الجسم. وقالت الدراسة التي نشرتها دورية طبية متخصصة: إن المزيج قد يكون طعمه ...

هل سألت نفسك يوما لماذا توجد لنا أظافر؟

وكالة الحرية الاخبارية - هناك الكثير من النظريات والدّراسات عن سبب وجود أظافر اليدين والقدمين عند الإنسان، قد يتشابه الإنسان مع الحيوان فيما يخص الأظافر أو حتى بعض التصرفات، حسب ما يقول بع ...

طريقة عمل الكريب

وكالة الحرية الاخبارية -  طريقة عمل الكريب المقادير : نص لتر حليب 3 بيضات 25غم زبدة طرية 125غم طحين رشة ملح طريقة التحضير : توضع جميع المقادير مع بعض وتخلط جيداً ...

ماذا تفعل حبات الثوم بجسمك إذا تناولتها صباحاً؟

وكالة الحرية الاخبارية - الكثيرون لا يفضلون تناول حبات الثوم مباشرة، خاصة إذا كان ذلك في الصباح عندما تكون المعدة خاوية، فهي فكرة مرفوضة لدى الكثيرين. لكن ماذا لو كان ذلك سيشكل علاجاً لكثير ...

طريقة عمل السلطة اليونانية

وكالة الحرية الاخبارية -  طريقة عمل السلطة اليونانية  المقادير : بندورة مقطعة قطع متوسطة  خيار مقطع مثلثات  فلفل حلو مقطع شرائح صغيرة  بصل مقطع شرائ ...

أطعمة تنظف أسنانك في رمضان

وكالة الحرية الاخبارية -  يقل في شهر رمضان المبارك إفراز اللعاب نتيجة الصيام، كما يفرط البعض في تناول السكريات والحلويات، مما يجعل الأسنان أكثر عرضة لمخاطر التسوس، ولكن هناك أطعمة وأشربة ق ...

طريقة عمل فريكة مع الدجاج بالصينية

وكالة الحرية الاخبارية - فريكة مع الدجاج بالصينية  المقادير  دجاج مقطع فريكة خشنة مصولة ومنقوعة بصل مفروم فلفل اسود كركم زيت زيتون طريقة التحضير : نخلط الدجا ...

عصير اشربيه بعد السحور ليذيب دهونك وأنت نائمة

وكالة الحرية الاخبارية - تسعى كل امرأة إلى الحفاظ على رشاقتها عبر اتباع نظام غذائي معيّن، ولكن قد تصطدم ببعض العوائق في شهر رمضان، إلاّ أن هذه الوصفة السحرية على السحور ستساعدك في انقاص وز ...