هذا العصير يفعل العجائب بجسمك إذا تناولته يومياً
لا شك أن الجزر يعد من أطعمة الطاقة، سواء تم تناوله طازجاً أو مطبوخاً، حيث إن الفوائد الصحية لهذا النبات الجذري لا تحصى. فهل تعلم أن تناولك لكوب من عصير الجزر يومياً يعود عليك بفائدة أكبر ...
فوائد البابونج منها علاج التهابات المفاصل ومكافحة السرطان
تحتوى زهرة البابونج على العديد من الفوائد الصحية لعلاج بعض الأمراض مثل علاج القلق والاكتئاب وعلاج الأرق وأمراض جلدية وقرحة المعدة، واضطرابات الجهاز الهضمى، والجروح، وعلاج التهاب المفاصل، والتخلص م ...
لن تصدق ما يفعله القليل من الثوم !
هل تتبع نظاماً غذائياً معيناً؟ إذا كانت الإجابة بـ"نعم".. هل سألت نفسك عن مدى صحة ذلك النظام الغذائي؟ هل يحتوي على كمية كافية من الخضراوات والفواكه؟ ماذا عن الوجبات السريعة؟ هل توقفت عنه ...
سؤال تطرحه كل امرأة ... ما سر نوبات الأكل تلك؟
لعل هذا السؤال خطر على بال كل امرأة في مرحلة ما حول العالم. ما سر نوبات "الشراهة" أو طلب الأكل لا سيما الحلويات أو الشوكولاتة قبل موعد الطمث؟ وفي حين تصاب بعض النساء بالهلع من تلك الن ...
أطعمة غير منتجات الألبان غنية بالكالسيوم!
من المعروف أن الكالسيوم بغاية الأهمية لنمو عظام وعضلات الأطفال وتقويتها. وقد يظن البعض أن منتجات الألبان هي المصدر الوحيد للكالسيوم، إلا أن هناك مأكولات غنية بها لم تعلموا عنها من قبل، ومنها: ...
هذا النوع من العدسات اللاصقة قد يسبب فقدان البصر... احذريه
نشر موقع "بي بي سي" تحذيراً من متخصصين في طب العيون من مخاطر ارتداء العدسات اللاصقة التنكرية، قائلين إن هذا قد يؤدي إلى إصابة العين بالتهابات وخدوش وقد يتسبب بفقدان البصر. وغالب ...
إياكم إرتداء الحذاء دون جوارب.. والسبب المفاجئ!
انتشرت مؤخراً صيحة إرتداء الأحذية دون جوارب لدى الرجال والنساء على السواء، وقد يتساءل البعض لماذا يحتاج أساساً إلى إرتدائها، وما إن كان بالإمكان الإستغناء عنها كلياً. ولكن هل تعلم أنّ إغفال ...
بشرى سارة لعشاق القهوة.. مشروبك المفضل يقيك من السكري
فيما يعد بشرى سارة لعشاق القهوة، أفادت دراسة دنماركية حديثة بأن تناول القهوة يومياً يساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. ووجد الباحثون بمستشفى آرهوس الجامعي بالدنمارك، أن م ...
6 نقاط سحرية في جسدك تخلصك من الصداع فوراً
يعاني كثيرون من #الصداع وآلام الرأس والتي تعد أحد منغصات الحياة الأكثر شيوعا على مستوى العالم، مع اختلاف أنواعه وحدته، فهناك الصداع الناجم عن الإرهاق وضغط العمل، وغيره من نوبات الصداع ال ...
بقع الموز الداكنة تحارب السرطان
ثبت علمياً أن وجود البقع الداكنة على الموز هو بمثابة دليل على وجود مضادات أكسدة إضافية في الموز تعمل على مكافحة السرطان. لذا، لا حاجة لرمي الموز المنقط بعد الآن. وعلى الرغم من الفوائد الكثيرة و ...
قوات الاحتلال تقتحم تقوع وبيت فجار
ترامب يلوّح بضربة جديدة داخل إيران ويؤكد السيطرة على مضيق هرمز
المكبر يتغلب على شباب الخليل في افتتاح كأس الألف شهيد
الاحتلال ينكل بركاب حافلة متجهة لحفل زفاف عند مدخل قباطية
احدث الاخبار
قوات الاحتلال تقتحم تقوع وبيت فجار
ترامب يلوّح بضربة جديدة داخل إيران ويؤكد السيطرة على مضيق هرمز
المكبر يتغلب على شباب الخليل في افتتاح كأس الألف شهيد
الاحتلال ينكل بركاب حافلة متجهة لحفل زفاف عند مدخل قباطية
شهيدان في غارة لطيران الاحتلال المسير على النبطية
قوات الاحتلال تقتحم تقوع وبيت فجار
ترامب يلوّح بضربة جديدة داخل إيران ويؤكد السيطرة على مضيق هرمز
المكبر يتغلب على شباب الخليل في افتتاح كأس الألف شهيد
الاحتلال ينكل بركاب حافلة متجهة لحفل زفاف عند مدخل قباطية
