دراسة: الرياضة تحسّن الحالة النفسية
وجدت دراسة أميركية أن من يمارسون التدريبات الرياضية عدة مرات في الأسبوع يقولون إنهم يتمتعون بحالة نفسية أفضل ممن لا يمارسون الرياضة على الإطلاق، ويتمتع من يشاركون في الرياضات الجماعية بأكبر التأثي ...
10 عادات يومية تدمر المخ
من المعروف أن المخ هو المسؤول عن عمل جميع أعضاء الجسم، بما في ذلك التنفس وتنظيم إفراز الهرمونات ودقات القلب والتحكم في العضلات والتفكير والعواطف وغيرها من وظائف الجسم. ومن المؤكد أن المخ يعد من ...
ضربة الشمس.. علاماتها وطرق معالجتها
مع استمرار موجة الحر الصيفية، يرغب العديد منا في قضاء المزيد من الوقت في الاستمتاع بأشعة الشمس، ولكن هذا قد يشكل مخاطر صحية كبيرة. ويمكن أن تسبب الحرارة المرتفعة والتعرض للشمس ما يعرف ...
30 % من البيض مصاب ببكتيريا السالمونيلا
كشفت وزارة الصحة الاسرائيلية ان 30% من بيض الدجاج مصاب ببكتيريا السالمونيلا.ونقل موقع صحيفة معاريف الاسرائيلية عن تقرير فريق استشاري أمراض الدجاج التابعة لوزارة الزراعة، أن 30٪ من البيض مصاب ببكتي ...
الشوفان أفضل وجبة إفطار.. وهذه الأسباب
مع تسارع وتيرة الحياة وكثرة ضغوطها في الوقت الحاضر، يصعب على كثير من الناس تناول طعام صحي صباحا نظرا لضيق وقتهم. فإذا كنت ممن يستيقظون في عجلة للذهاب إلى العمل أو المدرسة أو الجامعة، إليك وجبة ...
" البابونج"... لعلاج الصداع بأنواعه
"أعاني من الصداع الدائم..شكوي يعاني منها الكثيرون، ويقومون بتناول الأدوية المسكنة للتخلص من الشعور بهذا الألم، وفي بعض الأحيان دون وجود جدوي للعلاج، فلا مسكن يقوم بتسكين الألم ولا القيام بأي ...
الشوفان أفضل وجبة إفطار
مع تسارع وتيرة الحياة وكثرة ضغوطها في الوقت الحاضر، يصعب على كثير من الناس تناول طعام صحي صباحا نظرا لضيق وقتهم. فإذا كنت ممن يستيقظون في عجلة للذهاب إلى العمل أو المدرسة أو الجامعة، إليك وجبة ...
اليابانيون يبدأون تجارب لعلاج شلل الرعاش
سيبدأ علماء يابانيون الشهر المقبل تجارب سريرية على علاج لمرض #الشلل_الرعاش (باركنسون) يتضمن زرع خلايا جذعية "مبرمجة" في المخ، سعيا وراء تحقيق نجاح في معالجة المرض الذي يسبب اضط ...
الزبيب يحمي القلب والأوعية ويقي من السرطان
يحتوي الزبيب على فوائد رائعة للجسم والصحة والجمال، والزبيب هو العنب المجفف وله أنواع متعددة، ويعتبر من الأطعمة الخفيفة والصحية والمقوية، ومصدراً جيداً للطاقة، ويعد من أكثر الفواكه استعمالاً ...
فاكهة "سحرية" تقي من أمراض القلب
كشفت دراسة طبية حديثة، أن تناول حفنة واحدة من التوت يوميا، يساعد على خفض احتمالات الإصابة بأمراض القلب بنسبة أربعين في المئة. ويحتوي التوت على مواد مضادة للأكسدة تعرف بالأثيوسيانين، تعطي ...
إيران ترد على العدوان بقصف القواعد الأمريكية في 6 دول عربية
الاحتلال يسلم 7 إخطارات بوقف العمل والبناء لمنازل مأهولة في كفر الديك
الاحتلال يواصل عدوانه على قطاع غزة بقصف مدفعي ونسف منازل
قوات الاحتلال تقتحم مدينة نابلس
احدث الاخبار
إيران ترد على العدوان بقصف القواعد الأمريكية في 6 دول عربية
الاحتلال يسلم 7 إخطارات بوقف العمل والبناء لمنازل مأهولة في كفر الديك
الاحتلال يواصل عدوانه على قطاع غزة بقصف مدفعي ونسف منازل
قوات الاحتلال تقتحم مدينة نابلس
اعتقال مواطنين أحدهما طفل من الرشايدة شرق بيت لحم
إيران ترد على العدوان بقصف القواعد الأمريكية في 6 دول عربية
الاحتلال يسلم 7 إخطارات بوقف العمل والبناء لمنازل مأهولة في كفر الديك
الاحتلال يواصل عدوانه على قطاع غزة بقصف مدفعي ونسف منازل
قوات الاحتلال تقتحم مدينة نابلس
