ما الذي يحدث لجسمك عند الحرمان من النوم؟
يمثل الحرمان من النوم مشكلة كبيرة للكثيري
7 نصائح لتجنب السكريات ليلاً
كشفت خبيرة التغذية الشاملة الأسترالية، جيسيكا سيبيل، عن الخطوات السبع التي يمكنك اتخاذها للمساعدة في إنهاء الرغبة الشديدة في
فريق طبي يجري عملية جراحية نادرة ومعقدة لاستئصال كامل البنكرياس والاثنى عشر
أجرى فريق طبي جراحي متخصص،اليوم الإثنين، عملية نادرة وصعبة استمرت 12 ساعة لاستئصال البنكرياس وا
5 فواكه تساعدك على فقدان الوزن
تعتبر الفواكه من بين أفضل خياراتنا للطعام عندما نقرر تناول طعام صحي. أليس كذلك؟ ولما لا فهي غنية بالفيت
ما العمل عند انسكاب مشروبات ساخنة على طفلك؟
في بعض الأحيان تنسكب مشروبات ساخنة على جلد الطفل. فما العمل حينئذ؟
أطعمة قد تؤدي إلى المرض أو الوفاة
أثبتت دراسة أن هناك بعض الأطعمة التي لا يشكك بها الأشخاص عند تناولها، لكن يجب أن تتوخى الحذر واتخاذ تدا
احذر هذه الأطعمة تزيد الصداع النصفي
يؤثر الصداع النصفي على بليون إنسان، وفقاً لتقديرات منظمة الصحة العالمية. وتصاحب نوبات هذا الصداع أعراض مثل ضبابية الرؤية، وال
2026-07-11 14:23:09
دراسة: تقليص 80 دقيقة من النوم قد يؤدي إلى زيادة الوزن
2026-07-11 13:44:54
ارتفاع حصيلة ضحايا زلزالي فنزويلا إلى 4 آلاف قتيل
2026-07-11 13:40:26
73,221 شهيدا و173,643 مصابا في قطاع غزة منذ بدء العدوان
2026-07-11 12:45:48
أكثر من 1100 انتهاك للاحتلال والمستوطنين بالضفة الغربية خلال أسبوع
احدث الاخبار
2026-07-11 14:23:09
دراسة: تقليص 80 دقيقة من النوم قد يؤدي إلى زيادة الوزن
2026-07-11 13:44:54
ارتفاع حصيلة ضحايا زلزالي فنزويلا إلى 4 آلاف قتيل
2026-07-11 13:40:26
73,221 شهيدا و173,643 مصابا في قطاع غزة منذ بدء العدوان
2026-07-11 12:45:48
أكثر من 1100 انتهاك للاحتلال والمستوطنين بالضفة الغربية خلال أسبوع
2026-07-11 12:21:31
مسؤول إيراني: عازمون على ملاحقة أمريكا و"إسرائيل" قضائيًا
2026-07-11 14:23:09
دراسة: تقليص 80 دقيقة من النوم قد يؤدي إلى زيادة الوزن
2026-07-11 13:44:54
ارتفاع حصيلة ضحايا زلزالي فنزويلا إلى 4 آلاف قتيل
2026-07-11 13:40:26
73,221 شهيدا و173,643 مصابا في قطاع غزة منذ بدء العدوان
2026-07-11 12:45:48
أكثر من 1100 انتهاك للاحتلال والمستوطنين بالضفة الغربية خلال أسبوع
