شبكة الحرية الاعلامية

2020-10-23 19:37:30

3 مخاطر تجعل من الصيام المتقطع غير مناسب للجميع

سرعان ما هيمن توجه الصيام المتقطع على جميع التوجهات

2020-10-22 00:35:54

لانقاص الوزن عليكم بزبدة الفول السوداني يوميا

تعد فكرة تناول زبدة الفول السوداني كل يوم مغرية لمحبيها، خاصةً وأنها ذات ملمس كريمي ونكهة غنية، بالإضافة إلى أن العديد من الأشخاص يستمتعون بتناولها منذ طفولتهم. ولا تستخدم زبدة الفول السوداني في ...

2020-10-21 16:27:28

السباحة في المياه الباردة تقي من الإصابة بمرض الزهايمر

2020-10-20 20:35:56

رغم أن فيتامين "د" قابل للذوبان في الدهون، ويلعب العديد من الأدوار الحيوية في جسد الإنسان، إلا أنه أصبح في واجهة الأخبار الصحية في الآونة الأخيرة بعدما أظهرت دراسات حديثة دوره الكبير في مكافحة فير ...

2020-10-20 17:46:24

وجبات خفيفة غير مضرة قبل النوم

2020-10-20 00:06:30

مواد غذائية يجب الامتناع عن تناولها في حالة الصداع

أعلن أخصائيا التغذية الطبيبان الإسبانيان ساندرا باكيرا وألفارو سانتشيز ، أن على من يعاني من الصداع الامتناع عن تناول بعض أنواع الأجبان والحم

2020-10-19 16:59:02

تحذير.. هذا المشروب هو الأكثر سمية في متاجر البقالة

2020-10-19 00:34:51

حتى تنقص وزنك.. ما عدد السعرات الحرارية المطلوبة؟

إن أول ما يتبادل إلى الذهن عند ذكر السعرات الحرارية هو الوزن الزائد، لكن حتى يتم التخلص من هذا الوزن واستمرار الحياة بصورة طبيعية، فثمة حاجة إلى كم معين من هذه السعرات. ويقول موقع "هيلث" الصحي في ...

2020-10-18 21:54:49

دراستان تكشفان عن فصيلة الدم الأقل عرضة للإصابة بكورونا

كشفت دراستان نشرت نتائجهما مجلة "Blood Advances" أن الأشخاص ذوي فصيلة الدم "AB0" (المجموعة الأولى) هم أقل عرضة للإصابة بفيروس كورونا. وبحسب الدراستين قارن خبراء دنماركيون بيانات أكثر من 473000 شخ ...

فوائد سحرية للزعتر

3 مخاطر تجعل من الصيام المتقطع غير مناسب للجميع

لانقاص الوزن عليكم بزبدة الفول السوداني يوميا

السباحة في المياه الباردة تقي من الإصابة بمرض الزهايمر

فيتامين د يتحدى فيروس كورونا

وجبات خفيفة غير مضرة قبل النوم

مواد غذائية يجب الامتناع عن تناولها في حالة الصداع

تحذير.. هذا المشروب هو الأكثر سمية في متاجر البقالة

حتى تنقص وزنك.. ما عدد السعرات الحرارية المطلوبة؟

دراستان تكشفان عن فصيلة الدم الأقل عرضة للإصابة بكورونا

مستوطنون إرهابيون ينفذون جولات استفزازية في "خلايل اللوز" ببيت لحم

ارتفاع حصيلة الشهداء في قطاع غزة إلى 73,449 والإصابات لـ 174,472 منذ بدء العدوان

ارتفاع حصيلة ضحايا الفيضانات في نيبال إلى 616 قتيلا

قائد الجيش الأوغندي يضع شرطا شخصيا غريبا لإرسال قواته إلى غزة

احدث الاخبار

مستوطنون إرهابيون ينفذون جولات استفزازية في "خلايل اللوز" ببيت لحم

ارتفاع حصيلة الشهداء في قطاع غزة إلى 73,449 والإصابات لـ 174,472 منذ بدء العدوان

ارتفاع حصيلة ضحايا الفيضانات في نيبال إلى 616 قتيلا

قائد الجيش الأوغندي يضع شرطا شخصيا غريبا لإرسال قواته إلى غزة

بيان صادر حول استهداف مركز قلنديا للتدريب

مستوطنون إرهابيون ينفذون جولات استفزازية في "خلايل اللوز" ببيت لحم

ارتفاع حصيلة الشهداء في قطاع غزة إلى 73,449 والإصابات لـ 174,472 منذ بدء العدوان

ارتفاع حصيلة ضحايا الفيضانات في نيبال إلى 616 قتيلا

قائد الجيش الأوغندي يضع شرطا شخصيا غريبا لإرسال قواته إلى غزة