ما هو التوقيت المثالي لتناول العشاء ؟

يحتار عدد كبير من الأشخاص بشأن الوجبات الغذائية، للتمتع بصحة مثالية وإنقاص الوزن، وبالتحديد وجبة العشاء. وجاءت أبرز النصائح بشأن التوقيت المناسب لوجبات اليوم على النحو التالي، وفق (سبوتنيك بالعرب ...

تحديد عناصر غذائية معينة يمكن أن تزيد من طول العمر!

كورونا: تسجيل 12 وفاة و 2247 إصابة جديدة في الضفة و غزة خلال 24 ساعة

 أعلنت وزيرة الصحة د. مي الكيلة، اليوم الأحد، أن نسبة التعافي من فيروس كورونا في فلسطين بلغت 89.3%، فيما بلغت نسبة الإصابات النشطة 9.6%، ونسبة الوفيات 1.1% من مجمل الإصابات. وأشارت الوزيرة إ ...

ما فوائد الماء البارد مقارنة بالدافئ؟

لا خلاف على أهمية الماء لخلايا الجسم ووظائفه الحيوية، لكن الآراء تختلف حول درجة حرارة الماء، فأيهما أفضل: الماء البارد أم الدافئ؟ يعد الماء الكلمة السحرية لصحة أجهزة الجسم ونضارة البشرة، فهو يمثل ...

رئيس الوزراء يعلن انطلاق حملة التطعيم الوطنية ضد فيروس "كورونا"

اعلن رئيس الوزراء محمد اشتية خلال مؤتمر صحفي، ظهر اليوم ، عن البدء بحملة التطعيم ضد فيروس كورونا في فلسطين وقال اشتية أن الاتحاد الأوروبي قدم مساعدة مالية بقيمة 20 مليون يورو لتوفير اللقاحات في ف ...

هذه أخطر وأفضل المكسرات لصحتك

كشفت اختصاصية التغذية الروسية، ماريا شوبينا، عن أخطر أنواع المكسرات على جسم الإنسان، مشيرة إلى أن التناول المفرط لها قد يسهم في الإصابة بأمراض خطيرة. وقالت الخبيرة شوبينا لموقع قناة "زيفزدا" الرو ...

الصحة تعلن انطلاق حملة التطعيم ضد كورونا في الضفة غدا

أعلنت وزارة الصحة عن انطلاق حملة التطعيم ضد فيروس كورونا في المحافظات الشمالية، ابتداءً من يوم غدٍ الأحد، من الساعة الثامنة صباحا إلى الساعة الثالثة عصرا في مديريات الصحة، كل في محافظته. وأوضحت ا ...

دراسة تكشف ما تفعله حبة الأسبرين بكورونا

كشفت دراسة طبية حديثة، أن تناول جرعة منخفضة من الأسبرين بوسعه أن يحمي رئة المريض بـ"كوفيد 19"، فضلا عن تقليل حاجته إلى دخول المستشفى أو الوضع تحت جهاز للتنفس الاصطناعي. وبحسب ما نقلت "سي إن إن"، ...

12 دولة تستأنف التطعيم بلقاح أسترازينيكا

استأنفت 12 دولة تقريبا التطعيم بلقاح أسترازينيكا، الجمعة، بعد إعلان جهتان تنظيميتان من الاتحاد الأوروبي وبريطانيا أن فوائد اللقاح تفوق أي مخاطر، وذلك إثر تقارير عن حالات نادرة أصيبت بجلطات، مما أد ...

21 وفاة و 1851 إصابة جديدة بفيروس كورونا بالضفة و غزة خلال 24 ساعة

 أعلنت وزيرة الصحة د. مي الكيلة، اليوم الجمعة، أن نسبة التعافي من فيروس كورونا في فلسطين بلغت 89.3%فيما بلغت نسبة الإصابات النشطة 9.6%، ونسبة الوفيات 1.1% من مجمل الإصابات. وأشارت د. الكيلة ...