من ضمنها الكركم.. أطعمة تحافظ على صحة الدماغ و الذكاء

تعتمد صحة الدماغ على مجموعة كبيرة من العوامل، ونقدم لك هنا أبرز الأطعمة التي تعمل على تحسين صحة الدماغ، وأيضا نصائح للحفاظ على ذكائك وتطويره في سن 20 و30 و40. هناك أمور تؤثر على صحة المخ، فمثلا ا ...

دمار.. انتبهوا على مناعتكم من هذه الأطعمة!

تسجيل 25 وفاة و 2,806 إصابة جديدة بفيروس كورونا بالضفة وغزة في يوم واحد

 أعلنت وزيرة الصحة د. مي الكيلة، اليوم الأحد، أن نسبة التعافي من فيروس كورونا في فلسطين بلغت 89.3%، فيما بلغت نسبة الإصابات النشطة 9.6%، ونسبة الوفيات 1.1% من مجمل الإصابات. وأشارت الوزيرة إ ...

هولندا توقف استخدام لقاح "أسترازينيكا" بشكل تام

قررت الحكومة الهولندية، السبت، إيقاف التطعيم بلقاح "أسترازينيكا" البريطاني المضاد لفيروس كورونا في البلاد بشكل تام، بسبب الآثار الجانبية الخطيرة المترتبة على استخدامه. ونقلت وسائل الإعلام الهولند ...

12 علامة بجسمك تدل على أنه اكتفى من السكر!

8 وفيات و953 إصابة جديدة بكورونا في قطاع غزة

أعلنت وزارة الصحة في قطاع غزة تسجيل 8 حالات وفاة و953 إصابة جديدة بفيروس كورونا في القطاع وتعافي 240 حالة. وأفادت الصحة في التقرير عن تفشي الوباء بالقطاع بإجراء 3133 فحصاً مخبرياً خلال الـ 24 ساع ...

تسجيل حالتي وفاة جديدتين بسبب تجلط الدم بعد تلقي لقاح "أسترازينيكا"

6 فوائد ستجعلك تدمن "الأفوكادو"

يعد الأفوكادو من الفواكه المميزة بفضل احتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم والدهون الصحية. وفي هذا التقرير، تطرق موقع “ماري كلير” (marieclaire) في نسخته الروسية إلى ا ...

روسيا : لقاح سبوتنيك V فعال ضد جميع سلالات فيروس كورونا

اكد الرئيس الروسي، فلاديمير بوتين، أن اللقاح الروسي ضد "كوفيد-19" فعال ضد جميع الأنواع المعروفة لهذا الفيروس. وقال بوتين خلال اجتماعه مع رئيس الصندوق الروسي للاستثمارات المباشرة، كيريل دميترييف: ...

كيف تحضر جسمك لصيام سهل؟

تفصلنا أيام قليلة على شهر رمضان، فترة يفضل أن يتم استغلالها لتهيئ الجسم لدخول مرحلة الصيام، ليس فقط لمن يعانون من أمراض معينة بل حتى بالنسبة للأشخاص الأصحاء. ويمكن أن يؤدي التغيير المفاجئ في النظ ...