احذر الاستحمام قبل النوم مباشرة .. !!
وكالة الحرية الاخبارية - ثبتت الدراسات أن الاستحمام قبل النوم مباشرة قد يعرض جسم الإنسان لعدة مخاطر، حيث نشر موقع "greenliving" أنه بالرغم من أن الكثير من الأشخاص يفضلون الاستحم ...
4 خطوات ضروريّة جداً للتخلّص من التجاعيد عند العنق
وكالة الحرية الاخبارية - ترهل البشرة عند منطقة العنق مشكلة طبيعيّة تكون نتيجة الشيخوخة وهي شائعة لدى النساء والرجال... لمعالجتها بإمكانكِ اللجوء إلى الجراحة التجميليّة أوّ اتباع نظام غذائ ...
كيف تحصلين على بطنٍ مسطّح بيومٍ واحدٍ؟
وكالة الحرية الاخبارية - اقترب موسم الصيف ومعه القلق بالظهور بالبيكيني أمام الجميع بوزنٍ زائدٍ اكتسبتهِ خلال فترة الشتاء. لكن لا داعي للهلع، فمن خلال اتباع بعض الخطوات السهلة بإمكانك التخل ...
بالفيديو: طريقة سهلة وشهية لتحضير القطايف بالجبنة
وكالة الحرية الاخبارية - تُعتبر القطايف من أشهى الحلويات العربيّة وأشهرها، لكن هل تذوّقتم يوماً القطايف بالجبنة؟ المقادير: كوب وربع من الطحين ربع كوب من السكّر ملعقة صغير م ...
ماذا يحصل إن قمتم بهذه الحركة؟
وكالة الحرية الاخبارية - لضغط على راحة اليد بواسطة الأصابع من العلاجات الفعّالة جداً لصحّة الجسم وهي تعرف بـ réflexologie palmaire. وتُساعد هذه المنطقة في الجسم على تهدئة الأعص ...
كيف تساعدين زوجك على الإقلاع عن التدخين ؟
وكالة الحرية الاخبارية - 1- اجعلى الإقلاع عند التدخين هدفا وتحديا امام زوجك إذا كان زوجك لا يستمر في عملية الإقلاع عن التدخين وسرعان ما يقوم بالعودة مرة اخرى بالتدخين فاجعلى مسألة الإ ...
هذا ما سيحصل لك إذا إسنتشقت النعناع!
وكالة الحرية الاخبارية - يتميّز النعناع برائحته المنعشة ومذاقه الرائع فهو من أنواع البقوليات التي تستخدم في عدة أمور كالطبخ وصناعة معجون الأسنان والعلكة وغيرها وذلك بسبب رائحتها الفواحة. ...
الرياضة تقلل الإصابة بـ13 نوعاً من السرطان
وكالة الحرية الاخبارية - كشفت دراسة أمريكية حديثة أن ممارسة التدريبات الرياضية بانتظام تقلل إلى حد بعيد من مخاطر الإصابة بأنواع عديدة من السرطان. وبينت الدراسة أن الاستمرار في ممارسة ن ...
وصفة صينية تخلصك من "الكرش" في أسبوع!
وكالة الحرية الاخبارية - -تثبتت الوصفات الصينية يوما بعد يوم تفوقاً ملحوظاً في تفتيت الشحوم المتكدسة في منطقة الخصر والكرش المزعجة، وتعمل على إزالة الوزن الزائد تدريجياً والتخلّص من التره ...
هل تكرهون البصل بسبب رائحته .. هذا الخبر سيغيّر رأيكم!
وكالة الحرية الاخبارية - قد يتجنب كثيرون تناول البصل نظرأ للرائحة التي يتركها، غير أنه في ذات الوقت لا يدرك هؤلاء الفوائد الصحية المذهلة للبصل على الصحة، وهو ما توضحه اختصاصية التغذية &ld ...
لليوم التاسع: مستوطنون يواصلون حصار منازل في بلدة قصرة
استشهاد مواطن متأثرا بإصابته بقصف للاحتلال في دير البلح
الاحتلال يجبر مواطنين على إخلاء منازلهم ويجرف أراضي في محيط مخيم نور شمس
إصابة مواطن برصاص الاحتلال في الرام بالقدس
احدث الاخبار
لليوم التاسع: مستوطنون يواصلون حصار منازل في بلدة قصرة
استشهاد مواطن متأثرا بإصابته بقصف للاحتلال في دير البلح
الاحتلال يجبر مواطنين على إخلاء منازلهم ويجرف أراضي في محيط مخيم نور شمس
إصابة مواطن برصاص الاحتلال في الرام بالقدس
قوات الاحتلال تقتحم ضاحية اكتابا شرق طولكرم
لليوم التاسع: مستوطنون يواصلون حصار منازل في بلدة قصرة
استشهاد مواطن متأثرا بإصابته بقصف للاحتلال في دير البلح
الاحتلال يجبر مواطنين على إخلاء منازلهم ويجرف أراضي في محيط مخيم نور شمس
إصابة مواطن برصاص الاحتلال في الرام بالقدس
