تصعيد استيطاني في الضفة.. عطاءات جديدة وحصار وتهجير قسري لعائلات فلسطينية ارتفاع ضحايا زلزال كولومبيا إلى 329 قتيلا الصحة في غزة: 73 ألف شهيد و174 ألف جريح وانتشال الجثامين أولوية لإعادة الإعمار مستوطنون يهاجمون منازل في عرابة جنوب جنين 7 عمليات قمع بحق الأسيرات في سجن الدامون خلال 21 يوما الاحتلال ينصب حواجز عسكرية في بيت لحم ومستوطنون ينفذون جولات استفزازية مستوطنون يغلقون طريق وادي قانا في سلفيت 3 إصابات برصاص الاحتلال في الرام الاحتلال يقتحم قرية المغير إصابة طفل باعتداء مستوطنين عليه قرب طمون إصابة 11 مواطنا بينهم 4 أطفال بالاختناق خلال اقتحام قوات الاحتلال مدينة طوباس وقرية تياسير قوات الاحتلال تقتحم بيت فجار الاحتلال يعتقل شابا وسط مدينة طولكرم "حكماء المسلمين" يدين مخططاً إسرائيلياً لبناء مئات الوحدات الاستيطانية شرق القدس أكثر من 100 سفير بريطاني وفرنسي سابق يطالبون بوقف تسليح إسرائيل قاضية أميركية تبطل قرار ترامب بحظر منح تأشيرات لمواطني 75 دولة أبو سلمية: غزة تواجه كارثة صحية وبيئية.. وأكثر من 21 ألف مريض وجريح بحاجة للإجلاء تقرير: لقاء تشاوري مرتقب بين فتح وحماس بالقاهرة بشأن الانتخابات المجلس الأعلى للأمن القومي الإيراني: أي حرب اقتصادية تشنها الولايات المتحدة ضد إيران ستقابل بإجراءات تستهدف حركة النفط في الخليج الفارسي إسرائيل تحذر أمريكا: تركيا استعدت لنشر رادار في مطار "أبو الظهور"
Image

طريقة عمل المنسف

المكونات:  كيلوغرامان من لحم الخروف. أربع كيلوغرامات من لبن الجميد أو اللبن العادي. ثلاثة أرغفة من الخبز العربي أو ما يُسمّى خبز صاج، من المُمكن شراؤه جاهزاً أو صنعه في المنزل. مُ ...

طريقة عمل الدجاج المشوي

الدجاج المحشي بالأرز المكونات دجاجة، بوزن كيلوغرامان. كوبان من الأرز مغسول جيّداً ومنقوع بالماء الدافئ. ثلث كوب من اللحم المفروم. ملعقتان كبيرتان من السمن أو زبدة. ملعقة صغيرة ونصف من ...

طريقة عمل برياني بَـ اللبن والدجاج

المقادير كاسين رز مغسول 1 دجاجه كسبره مفرومه 2 بصل مقطع صغار ثوم فصين مفروم 3 طماط بهارات غير مطحونه (ورق غار وليمون اسود وهيل ومسمار وقرفه) بهارات مطحو ...

كيف تحافظ على بشرتك في رمضان ؟

يغفل الكثير منا عن الاهتمام بالبشرة في رمضان والعناية بحيويتها ونضارتها. حيث تفقد البشره الكثير من السوائل فتره الصيام و بما أن هذا الشهر الفضيل من هذه السنه يتزامن مع فصل الصيف ستتأثر البشره بالج ...

طريقة عمل صينيه الدجاج بالبطاطس

اليكم طريقة عمل صينيه الدجاج بالبطاطس:  المقادير أفخاذ دجاج او دجاجه كامله أربع بطاطس كبار نص فلفل بارد فصين ثوم ملعقه خل معلقه صلصة كزبره ...

طريقة عمل المقلوبة

اليكم طريقة عمل المقلوبة:  المقادير 1 دجاجة، متوسطة الحجم ومقطعة 3 كوب أرز 3 بطاطا 2 باذنجان 1 قرنبيط 1 بصلة، مقطعة مربعات 1 غار ...

طريقة عمل كبسة دجاج

اليكم طريقة عمل كبسة الدرجاج:  المقادير دجاجة مقطعه اربعه اجزاء كوبين رز منقوع في ماء دافي وملعقة ملح 3 بصلات كبيرة مقطعة مكعبات فص ثوم مهروس 3 حبات طماط ...

طريقة عمل الشاورما

اليكم طريقة عمل الشاروما:    المقادير 1 كيلو سفاين دجاج مقطعه قطع صغيره 1 حبه ثوم كاس روب معجون طماطم ظرف او ملعقتين 0.5 ليمونه فلفل ملح ...

طريقة عمل برياني الحم

اليكم طريقة عمل برياني اللحم:    المقادير لحم ديس صعير الارز حسب الافراد ملح بهارات صحيحه زعفران بودره بزار كركم. لومي بصل زيت مكسرات. صلصل طماط ماجي فلفل. ...

أفضل الطرق للتغلّب على الجوع والعطش خلال رمضان

تزامن شهر رمضان خلال الأعوام الماضية مع فصل الصيف شديد الحرارة خاصة في دول الشرق الأوسط فضلاً عن ارتفاع درجة الرطوبة، لذا ينصح خبراء التغذية بعدم فقد الكثير من العرق في ممارسة الألعاب الرياضية الش ...