5 فوائد غير متوقعة للشوكولا.. منها تنظيم ضغط الدم
خلص تقرير صحي إلى أن الشوكولا تمنح آكليها فوائد صحية أكثر من الأضرار، وذلك خلافاً للاعتقاد السائد في أوساط أغلب الناس الذين يحاولون تجنب تناول الشوكولا على اعتبار أنها تساعد على السمنة وتحتوي على ...
تعرف إلى إيجابيات وسلبيات استخدام لهاية الأطفال
نشرت مجلة "ميخور كون سالود" الإسبانية تقريرا، تحدثت فيه عن فوائد لهاية الأطفال وسلبياتها، حيث تتساءل العديد من الأمهات عما إذا كان ينبغي عليهن تقديم اللهاية لأطفالهن عند تركهم بمفردهم أم ...
هل يتأثر الشعر بغسله يومياً؟
هناك عدة عوامل تؤثر على فروة الرأس والشعر إذا تم غسله كثيراً، مثل نوعية الصابون المستخدم، ونوعية الشعر أيضاً، لكن من حيث المبدأ الولع بغسل الشعر بشكل متكرر لا يضر في حد ذاته. إليك ما تحتاج معرفته ...
للنساء... عليكن بهذا النوع تحديداً من الخضار!
تجمع كافة الدراسات الطبية على أهمية الخضار لجسم الإنسان، إلا أنه ترتدي طابعاً أهم بالنسبة للنساء تحديداً على ما يبدو. فقد أشارت دراسة أسترالية إلى أن النساء المسنات اللواتي يتناولن المزيد من ال ...
اللحوم المشوية ترفع الضغط
تشير دراسة جديدة إلى ارتباط محتمل بين تناول اللحوم والدواجن والأسماك المشوية أو المطهوة جيدا، وزيادة احتمالات الإصابة بضغط الدم المرتفع. وقال الطبيب جانج ليو من كلية "تي أتش تشان&quo ...
فوائد شرب الماء قبل النوم !
ينصح الأطباء بشرب كمية تتراوح بين ليترين وثلاثة ليترات لسلامة الجسم، كما أنهم يشددون على أهمية شرب الماء قبل النوم. فوائد شرب الماء قبل النوم -المحافظة على صحة الكلى: خلال النهار، يكون ...
هل زيادة شرب الحليب مفيدة للحامل؟
تصاحب الحمل تغيرات كثيرة في الجسم، مثل زيادة الوزن، وزيادة الدورة الدموية وتمددها لتغذية الجنين. لذلك تحتاجين خلال فترة التخطيط للحمل إلى البدء في نظام غذائي صحي يستمر مع بعض التعديلات إلى ما بعد ...
هذا هو سرّ الصوت الصادر عن "طقطقة" الأصابع
توصّل باحثون في دراسة علمية حديثة لمعرفة سر الصوت الذي يصدر لدى "طقطقة" الأصابع، مظهرين أن سببه انفجار فقاعات مجهرية في السائل الموجود في المفاصل. للتوصل لهذه الخلاصات، استند الباحثون ...
لهواء نقي داخل المنزل.. إليك بعض النصائح
تشكل القدرة على تنفس #الهواء_النقي أحد العناصر الأساسية للحفاظ على صحة جيدة، وينطبق هذا بصفة خاصة على الأشخاص الذين يعانون من #الربو أو #الحساسية، وفق موقع "webmed&qu ...
كيف يؤثر بعد مكان العمل على نفسية الموظفين؟
كشف خبراء ألمان عن الآثار المختلفة التي يخلفها بعد المسافة عن العمل سلبيا على الصحة العقلية للإنسان. وفحص خبراء التأمين الصحي في ألمانيا، بيانات أكثر من 13 مليون شخص، فتبين أن الموظفين الذين يج ...
تواصل انتهاكات الاحتلال: إصابات واعتقالات واقتحامات واعتداءات للمستوطنين
قصرة.. من حصار المستوطنين إلى إخلاء أصحاب البيوت
قوات الاحتلال تقتحم عدة مناطق في بيت لحم
احدث الاخبار
تواصل انتهاكات الاحتلال: إصابات واعتقالات واقتحامات واعتداءات للمستوطنين
قصرة.. من حصار المستوطنين إلى إخلاء أصحاب البيوت
قوات الاحتلال تقتحم عدة مناطق في بيت لحم
هيئة شؤون الأسرى: الاحتلال يصدر 650 أمر اعتقال إداري خلال تموز المنصرم
تواصل انتهاكات الاحتلال: إصابات واعتقالات واقتحامات واعتداءات للمستوطنين
قصرة.. من حصار المستوطنين إلى إخلاء أصحاب البيوت
قوات الاحتلال تقتحم عدة مناطق في بيت لحم
