شبكة الحرية الاعلامية

2018-06-08 21:00:02

التمر الهندي وفوائده في رمضان

التمر الهندي وفوائده للتمر الهندي فوائد عديدة تجعلك تقبل على تناوله وادرجاى في قائمة أفطارك يومياً في رمضان و منها : 1- ثبتت الدراسات العلمية ان التمر هندي يحتوي على مضادات حيوية قادرة على إباد ...

2018-06-07 17:28:37

طريقة مبتكرة لكشف رائحة الفم الكريهة والتخلص منها!

طور كيميائيون جهاز استشعار يمكنه الكشف عن رائحة الفم الكريهة، إذ يتحول إلى اللون البني عندما تكون هناك حاجة لاستخدام غسول الفم. ويعمل الجهاز عن طريق التقاط كبريتيد الهيدروجين، المادة الكيميائية ...

2018-06-06 21:56:51

خطوات بسيطة لحماية جسمك بعد صيام طويل

بمجرد سماع أذان المغرب، يندفع الكثيرون لتناول العديد من الأطعمة دون التركيز في ما يحتاجه الجسم بعد فترة صيام طويلة؛ ويرجع ذلك إلى جهل الكثير منا بالثقافة الغذائية التي يحتاجها الجسم خلال هذا الشهر ...

2018-06-06 00:25:23

أرقام مرعبة.. رائحة السجائر تقتل 900 ألف سنوياً

قالت منظمة الصحة العالمية،  إن عدد المدخنين على مستوى العالم تراجع خاصة بين النساء، لكن دولة واحدة فحسب من بين كل 8 دول تمضي على الطريق الصحيح لتحقيق الهدف العالمي بخفض استخدام التبغ بشكل كبي ...

2018-06-05 22:15:41

فاكهة سحرية.. بديل صحي لمشروبات الطاقة

يلجأ معظم الرياضيين إلى تناول مشروبات الطاقة لتجعلهم أكثر نشاطاً وحيوية خاصة بعد جولة رياضية عنيفة يفقد الجسم خلالها الكثير من السوائل والأملاح المعدنية بسبب التعرق، إلا أن الدراسات الحديثة وجدت ب ...

2018-06-05 00:44:54

بعد صيام طويل.. هذا ما يجب فعله فوراً لحماية جسمك

أكد خبير التغذية ورئيس وحدة التثقيف الغذائي بمعهد التغذية في مصر، الدكتور مجدي نزية، أن هناك أموراً أساسية يجب أن يفعلها الصائم فور إطلاق مدفع الإفطار مباشرة لحماية جسمه، وتعويضه عما فقده خلال ساع ...

2018-06-04 22:09:55

دراسة تحذر من تناول شاي الفواكه والمشروبات بين الوجبات

كشفت دراسة طبية أن تناول شاي الفواكه والمشروبات التي لا تحتوي على سكر بين الوجبات يمكن أن تضاعف لأحد عشر مرة من عملية تآكل الأسنان. كما حذرت الدراسة، التي أعدها فريق من جامعة كينز كوليدج في لند ...

2018-06-04 00:59:44

كيف تتجنب الإصابة بالإمساك خلال شهر رمضان؟

بسبب اختلاف العادات الغذائية خلال شهر رمضان المبارك، يعاني البعض من مشاكل في الهضم، أبرزها الإصابة بالإمساك. وينصح الأطباء وخبراء التغذية باتباع عدة نصائح، لتجنب الإصابة بالإمساك خلال الشهر الك ...

2018-06-03 22:12:49

أكثر الأعشاب فائدة لجسم الإنسان

 حدد خبراء التغذية قائمة بمجموعة من الأعشاب الخضراء "النباتات" الأكثر فائدة للصحة وخاصة بعد انقضاء فصل الشتاء. ونشرت مجلة "Archyworldys" العلمية مقالا عن أكثر الأعشاب ف ...

2018-06-03 22:10:45

استعمالات غريبة لأكياس الشاي المستخدمة

 لا ترمي ابداً اكياس الشاي بعد استخدامها فلها الكثير من الاستعمالات التي قد تساعدك في حياتك اليومية.، اكتشفوا فيما يلي ابرز استعمالات اكياس الشاي لتستفيدي منها قدر المستطاع ــ تنكيه الشوفا ...

التمر الهندي وفوائده في رمضان

طريقة مبتكرة لكشف رائحة الفم الكريهة والتخلص منها!

خطوات بسيطة لحماية جسمك بعد صيام طويل

أرقام مرعبة.. رائحة السجائر تقتل 900 ألف سنوياً

فاكهة سحرية.. بديل صحي لمشروبات الطاقة

بعد صيام طويل.. هذا ما يجب فعله فوراً لحماية جسمك

دراسة تحذر من تناول شاي الفواكه والمشروبات بين الوجبات

كيف تتجنب الإصابة بالإمساك خلال شهر رمضان؟

أكثر الأعشاب فائدة لجسم الإنسان

استعمالات غريبة لأكياس الشاي المستخدمة

هيئة إدارة مضيق هرمز: المرور من المضيق ليس ممكنًا حاليًا

الخليل : فرض هدنة أمنية لمدة أسبوع، اعتبارًا من اليوم على خلفية تداعيات مقتل المرحوم وسيم الجعبري.

تأجيل افتتاح الدوري الإسباني بسبب كأس العالم

قوات الاحتلال تقتحم مدينة بيت جالا

احدث الاخبار

هيئة إدارة مضيق هرمز: المرور من المضيق ليس ممكنًا حاليًا

الخليل : فرض هدنة أمنية لمدة أسبوع، اعتبارًا من اليوم على خلفية تداعيات مقتل المرحوم وسيم الجعبري.

تأجيل افتتاح الدوري الإسباني بسبب كأس العالم

قوات الاحتلال تقتحم مدينة بيت جالا

قائد منطقة الخليل يبحث مع نائب مفتي الخليل الأوضاع الراهنة في المحافظة

هيئة إدارة مضيق هرمز: المرور من المضيق ليس ممكنًا حاليًا

الخليل : فرض هدنة أمنية لمدة أسبوع، اعتبارًا من اليوم على خلفية تداعيات مقتل المرحوم وسيم الجعبري.

تأجيل افتتاح الدوري الإسباني بسبب كأس العالم

قوات الاحتلال تقتحم مدينة بيت جالا