10 اسباب وراء تراكم الدهون بالبطن وظهور "الكرش"
"رجل بلا كرش ما يسوى قرش" كانت من المقولات الشائع تداولها قديما، والتي ثبت عدم صحة كل ما تنطوي عليه من مفاهيم، فلم تعد زيادة الوزن عنوان للصحة والعافية والحال الميسور، وإنما تؤكد الدراسا ...
الوجبات السريعة قد تؤدي إلى العقم والسرطان
يمكن أن يزيد تناول الوجبات السريعة بشكل متكرر من خطر الإصابة بالعقم والسرطان، ولكن ليس للسبب الذي قد يفكر فيه معظمنا. وأظهرت نتائج دراسة حديثة حللت عينات دم مأخوذة من 10 آلاف متطوع، بحثا عن موا ...
السمنة المفرطة تهدد 250 مليون طفل حول العالم
كشف تقرير جديد أن أكثر من 250 مليون طفل ومراهق سيعانون من السمنة المفرطة بحلول عام 2030. وقام الاتحاد العالمي للسمنة (WOF) بحساب مخاطر "اكتساب مشكلة السمنة لدى الأطفال" في 191 دولة، ف ...
وصفة ألمانية للتخلص من ارتفاع ضغط الدم
كشف المستشفى الجامعي بألمانيا "مانهايم" عن طريقة علاج طبيعية تساعد في التخلص من ارتفاع ضغط الدم. وذكرت بواية "Медикфорум" نقلا عن مدير المستشفى الجامعي ورئيس رابطة "ضغط ...
الاستعانة بالتنظير بدلاً من المشارط في مشفى أريحا الحكومي
في مستشفى أريحا الحكومي الجديد، يمكن القول إن الأطباء استغنوا عن المشارط في العميات الجراحية، واستعاضوا عن ذلك بالتنظير. وتتميز العمليات باستخدام التنظير عن العمليات الجراحية التقليدية بأنها تق ...
خبر غير سار لعشاق الشوكولاتة الداكنة
في نبأ غير سار لعشاق الشوكولاتة، كشف باحثون أن تناول الشوكولاتة الداكنة لن يؤدي لتحسن البصر، وذلك على عكس ما توصل إليه تقرير سابق. وكان التقرير السابق يشير إلى أن عناصر معينة في البصر تحس ...
فوائد الأعمال المنزلية لصحتك
قالت أليكساندرا بورشارد-بيكر إن الأعمال المنزلية تتمتع بفوائد صحية جمّة، حيث إنها تساعد على حرق السعرات الحرارية من ناحية وتحارب التوتر النفسي من ناحية أخرى. وأوضحت الخبيرة لدى مبادرة حماية الم ...
5 فوائد مدهشة للقيلولة
مع زيادة ضغوط الحياة وصعوبة الحصول على فترات نوم كافية ليلا، فإن القيلولة اليومية التي لا تتجاوز نصف ساعة توفر للمرء الكثير من الفوائد، منها: 1- الشعور بسعادة أكبر بعد نصف ساعة من ...
احم نفسك من السكري واستبدل المشروبات الغازية بالماء!
أثبتت خلاصة دراسة أميركية جديدة أن استبدال المشروبات المحلاة صناعيا بالماء، أو الشاي، أو القهوة يقلل خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري. وبحثت الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة هارفرد في بيا ...
أفضل 5 أطعمة لزيادة متوسط العمر المتوقع
وجد الخبراء منذ عقود أن سر العمر المديد قد يكمن في اتباع المرء نظاما غذائيا صحيا ومتوازنا، يحتوي على مجموعة متنوعة من الخضروات والفواكه يوميا. ومن خلال إجراء العديد من البحوث والدراسات، ت ...
مستوطنون يقتحمون أراضي المواطنين في عدة مناطق شرق وشمال غرب رام الله
الاحتلال يُفرج عن 37 معتقلا بينهم سيدة من قطاع غزة
73,386 شهيدا و174,250 مصابا منذ بدء حرب الإبادة على قطاع غزة
احدث الاخبار
مستوطنون يقتحمون أراضي المواطنين في عدة مناطق شرق وشمال غرب رام الله
الاحتلال يُفرج عن 37 معتقلا بينهم سيدة من قطاع غزة
73,386 شهيدا و174,250 مصابا منذ بدء حرب الإبادة على قطاع غزة
مستوطنون يقتحمون أراضي المواطنين في عدة مناطق شرق وشمال غرب رام الله
الاحتلال يُفرج عن 37 معتقلا بينهم سيدة من قطاع غزة
73,386 شهيدا و174,250 مصابا منذ بدء حرب الإبادة على قطاع غزة
