الجري على معدة فارغة يحرق الدهون وفق شروط
يتطلب الاستيقاظ مبكرًا للركض جرعة من التحفيز، ولا شك أن القيام بذلك على معدة فارغة يحتاج تحفيزا أكبر. فهل يمثل أفضل طريقة لحرق الدهون وإنقاص الوزن؟ في هذا التقرير الذي نشرته صحيفة "لوفيغارو" الفر ...
أخصائية بالغدد الصماء تحدد عواقب الإقلاع السريع عن التدخين
قالت يلينا غوبكينا رئيسة قسم الغدد الصماء في مركز التشخيص السريري "ميدينسنتر"، إن التخلي عن النيكوتين يزيد من الشعور بالجوع، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن. وأضافت الخبيرة: "لكن ذلك، لا يعني ضرورة ا ...
فيروس إيبولا يعود إلى الظهور في إفريقيا ويقتل 5 أفراد
قالت وكالة الصحة في غينيا إن شخصا خامسا توفي بسبب مرض الإيبولا، على الرغم من أن سبب وفاة أربع حالات سابقة لم يتأكد بعد بشكل قاطع وسجلت إصابة 12 شخصا ظهرت أعراض المرض على بعضهم، بينما تأكدت إصابة ...
تسجيل 1043 اصابة و 6 وفيات بسبب كورونا في فلسطين
أعلنت وزيرة الصحة د. مي الكيلة، اليوم الثلاثاء، أن نسبة التعافي من فيروس كورونا في فلسطين بلغت 93.2%، فيما بلغت نسبة الإصابات النشطة 5.7%، ونسبة الوفيات 1.1% من مجمل الإصابات. وتم تسجيل 5 حالات و ...
دراسة علمية: فيتامين (سي) والزنك لا تؤثران في مريض الـ (كورونا)
نشرت مؤخرا عدة دراسات طبية تنصح مصابي فيروس (كورونا) بالتركيز على تناول فيتامين (سي) والزنك، إذ يعتقد أن هذين العنصرين مهمان في مقاومة الفيروس، ولكن أثبت دراسات حديثة عكس ذلك مؤخرا. وتحرى عدد من ...
فوائد تناول الزبادي بالليمون قبل النوم
يُعّد الزبادي أو اللبن أكثر منتجات الحليب شعبية، وغالباً ما يتم استخدامه كجزء من الوجبات الرئيسيّة، أو كوجبة خفيفة، أو كأحد مكونات الصلصات والحلويات المختلفة، ويصنّع عن طريق عملية التخمير بإضافة ا ...
إيران توجه تهديدًا خطيرًا إلى سوريا
الاحتلال يقتحم بيت فجار
حلايقة : الأجواء الصيفية الحارة ستستمر ليومين وزخات من الأمطار متوقعة السبت
مستوطنون يفككون سياجا معدنيا من أرض زراعية في الطيبة شمال شرق رام الله
احدث الاخبار
إيران توجه تهديدًا خطيرًا إلى سوريا
الاحتلال يقتحم بيت فجار
حلايقة : الأجواء الصيفية الحارة ستستمر ليومين وزخات من الأمطار متوقعة السبت
مستوطنون يفككون سياجا معدنيا من أرض زراعية في الطيبة شمال شرق رام الله
اغتيال مدير شرطة غزة العقيد جمال أبو كميل بقصف إسرائيلي
إيران توجه تهديدًا خطيرًا إلى سوريا
الاحتلال يقتحم بيت فجار
حلايقة : الأجواء الصيفية الحارة ستستمر ليومين وزخات من الأمطار متوقعة السبت
مستوطنون يفككون سياجا معدنيا من أرض زراعية في الطيبة شمال شرق رام الله
