الشوفان.. وجبة مثالية لفطور صحي و سريع

يعتبر الشوفان من الحبوب الكاملة التي تقدم في أغلب الأحيان كوجبة خفيفة على الفطور، حيث يشتهر بقدرته على تخفيض الوزن، لكن بالإضافة إلى هذه الميزة الفريدة، يمتلك الكثير من الفوائد التي يجهلها الكثيرو ...

تسجيل وفاة متأثرة بفيروس كورونا و 204إصابة جديدة خلال يوم بالضفة وغزة

أعلنت وزيرة الصحة مي الكيلة، اليوم الثلاثاء، تسجيل وفاة، و204 إصابات جديدة بفيروس (كورونا)، و220 حالة تعافٍ خلال الـ 24 ساعة الماضية. وأكدت الكيلة في التقرير اليومي للحالة الوبائية في فلسطين، أن ...

لماذا ينصح بعدم تناول الحلويات مع القهوة؟

قال بافيل إيسانباييف، المختص المعروف في مجال إنقاص الوزن والتنحيف، إنه من الأفضل كثيرا، عدم تناول الحلويات مع القهوة.   وأضاف المختص، في حديث لوكالة "نوفوستي": "تحتوي القهوة على مضادات المغ ...

ما حقيقة الإصابة بالعقم بعد تلقي لقاح فيروس (كورونا)؟

كشف دينيس بروتسينكو كبير الأطباء في مستشفى كوموناركا لعلاج الأمراض المعدية، عن أن التكهنات المتداولة حول وجود تأثير سلبي للقاح ضد (كوفيد-19) على الجهاز التناسلي، عديمة الصحة. وأضاف الطبيب المعروف ...

مواد غذائية لا ينصح بتناولها مع اللحم

أعلنت الدكتورة تاتيانا بوتشاروفا، خبيرة التغذية الروسية وأخصائية الغدد الصماء، أن اللحم لن يجلب أي فائدة للجسم عند تناوله مع بعض المواد الغذائية. وتقول، "يجب ألا يتم الجمع بين اللحم ومنتجات الألب ...

روسيا تعمل على تطوير علكة لعلاج كورونا

قال مصدر مقرب من وزارة الدفاع الروسية، إن الوزارة بدأت العمل في مجال تصميم دواء جديد مضاد للفيروسات على شكل علكة، لاستخدامه ضد مرض كوفيد-19.   وأضاف المصدر: "بدأ معهد الأبحاث العلمية المركز ...

وفاتان و106 إصابات جديدة بفيروس "كورونا" و282 حالة تعافٍ

11 سببا قد لا تخطر على بالك للإصابة بالصداع

هناك العديد من العلاجات لتخفيف الصداع، ولكن ينصح الأطباء بالسعي لفهم أسباب هذا الألم قبل تناول الدواء. وعرضت الكاتبة أولغا سيمشينكو في هذا التقرير الذي نشره موقع "إن بي نيوز" (NB NEWS) الروسي، مج ...

ما فائدة تناول السمك خمس مرات في الأسبوع؟

كشفت الدكتورة مارينا ماكيشا، عضو

كيف تساهم القهوة الخضراء في إنقاص الوزن؟

يعد تناول القهوة أحد الوسائل التي يتم اللجوء إليها بهدف إنقاص الوزن، ويعود سبب ذلك لاحتوائها على الكافيين الذي يساهم في رفع معدل الحرق.   ولكن تختلف الآراء حول القهوة الخضراء ومدى تأثيرها م ...