طريقة سهلة وبسيطة لتجديد الشباب
أعلن البروفيسور ساتوتشي فودجيتا، الأستاذ بكلية الصحة الرياضية بجامعة ريتسوميكان اليابانية، أن زيادة الكتلة العضلية تسمح للإنسان بأن يبدو أصغر سنا. وتفيد Nihon Keizai، بأن البروفيسور يوصي بإج ...
6 أطعمة صحية تزيد الوزن
على الرغم من أن البدانة وزيادة الوزن له آثار ضارة على الصحة، فإن نقص الوزن أيضاً ينطوي على أضرار صحية كثيرة مثل هشاشة العظام ومشاكل الخصوبة وضعف المناعة.ولتجنب الأضرار الناجمة عن نقص الوزن، أوردت ...
ما تأثير تناول التفاح يومياً على صحتك ؟
كشفت الدكتورة أولغا كورابليوفا، أخصائية التغذية الروسية، عن أن تناول التفاح هو إحدى الوسائل المستخدمة في تخفيض الوزن وتعزيز الجهاز العصبي، إضافة إلى فوائده الأخرى. وأشارت الدكتورة إلى أنه إذا أرا ...
'كورونا' عالميا: نحو مليون و765 ألف وفاة
بينت أحدث الإحصاءات العالمية المعلنة حول جائحة "كورونا"، حتى صباح اليوم الأحد، أن عدد الوفيات جراء الفيروس بلغ نحو مليون و765 ألف وفاة، فيما بلغت حصيلة المصابين أكثر من 80 مليونا و720 ألف إصابة، ت ...
هل جرعة واحدة من لقاح كورونا تكفي؟ باحثون يجيبون
أثارت اللقاحات الأولى للفيروس التاجي، والتي يتم إجراؤها في جميع أنحاء العالم الآمال في تحقيق اختراق في مكافحة COVID-19 ، لكن الخبراء يثيرون الآن احتمالًا أكثر تفاؤلاً: قد يحتاج الناس فقط إلى جرعة ...
7 أطعمة مضرة بجهاز المناعة
في حين يعد النظام الغذائي الصحي والمتوازن مهما للحفاظ على وظائف جهاز المناعة، فإن هناك بعض الأغذية التي تهدد هذه المناعة، في وقت نحتاج فيه أن تكون مناعتنا في أقوى حالة لمواجهة فيروس كورونا المستجد ...
5 أطعمة تساعد مرضى كورونا على استعادة الشم والتذوق
يعد فقدان حاستي الشم والتذوق أحد أكثر الأعراض التي تصيب مرضى كورونا شيوعاً، وقد يجد المصابون صعوبة في استعادة هاتين الحاستين بعد التعافي من المرض. ومن هذا المنطلق أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا مجمو ...
علماء: سلالة كورونا الجديدة أكثر قدرة على إصابة الأطفال
قال علماء إن سلالة جديدة من فيروس كورونا تنتشر بسرعة في بريطانيا تحمل طفرات قد تعني أن الأطفال معرضين للإصابة بهذه السلالة مثل الكبار، خلافا للسلالات السابقة للفيروس. وقال علماء من المجموعة الاست ...
حساء يساعد في الحد من ارتفاع ضغط الدم
يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى مضاعفات صحية مهددة للحياة إذا تُرك دون علاج، حيث قد يسبب فقدان الشرايين لتمددها وتصبح متصلبة أو ضيقة، وهو شرط مسبق للإصابة بنوبة قلبية. وهناك مبادئ غذائية عامة يج ...
أفضل العلاجات الطبيعية لتخفيف أعراض البرد والإنفلونزا
مع فوضى الوباء هذا العام، من السهل أن ننسى أن هناك أي شيء آخر يدعو للقلق بخلاف "كوفيد-19"، وهو موسم البرد والإنفلونزا. وتحمل الفيروسات الثلاثة أعراضا متشابهة، وهي السعال والعطس والاحتقان وض ...
احدث الاخبار
13 شهيدا في قصف الاحتلال خيام نازحين في خان يونس ودير البلح
الاحتلال يداهم منزلاً في خلة الصوحة بجنين ويعيق حركة المواطنين
شهيدان جراء هجوم المستوطنين على بلدة سنجل
الاحتلال يكشف عن اغتيال قادة الجهاد في غزة بسلاح "يوم القيامة"
مستوطنون ينصبون خياما على أراضي دير استيا غرب سلفيت
