علماء يكشفون فوائد الصوم المتقطع
نشر علماء أمريكيون من جامعة جون هوبكنز ورافائيل دي كابو من المعهد الوطني للشيخوخة، موضوعا شاملا عن الدراسات العلمية حول تأثير الصوم المتقطع في صحة الإنسان. وتفيد مجلة The New England Journa ...
كوبان من القهوة يومياً يحميان من الزهايمر
أظهرت دراسة كورية جنوبية، أن الذين يتناولون كوبي على الأقل من القهوة يومياً، أقل عرضة للإصابة بمرض ألزهايمر.وقالت شبكة "كيه.بي.إس.وورلد" الإذاعية الكورية الجنوبية اليوم السبت إن باحثين في جا ...
كوبان من القهوة يومياً يحميان من الزهايمر
أظهرت دراسة كورية جنوبية، أن الذين يتناولون كوبي على الأقل من القهوة يومياً، أقل عرضة للإصابة بمرض ألزهايمر.قالت شبكة "كيه.بي.إس.وورلد" الإذاعية الكورية الجنوبية اليوم السبت إن باحثين في جامعة سول ...
أسباب علمية تدفعنا لتناول المزيد من الطعام بالشتاء
لا يجبرنا الطقس البارد على ارتداء المزيد من الملابس فحسب، ولكنه يجعلنا نتناول المزيد من الطعام أيضاً حتى ولو لم نشعر بالجوع.وبحسب الأبحاث قد يكون علم الوراثة أحد الأسباب المسؤولة عن هذه الظا ...
النظام الغذائي الدهني يُفقد البصر في الشيخوخة
تشير دراسة أمريكية جديدة إلى أن الوجبات الغذائية الغنية باللحوم الحمراء، والأطعمة الدسمة، يمكن أن تسبب فقدان كبار السن البصر.ووجدت الدراسة أن الذين يتناولون وجبات غذائية غربية نموذجية، أكثر عرضة ب ...
الأوراق المالية أكثر وسيلة شائعة لانتقال العدوى المرضية
أعلنت الهيئة الفدرالية لحماية حقوق المستهلك ورفاهية الإنسان في روسيا، أن الأوراق المالية هي أكثر وسيلة شائعة لانتقال العدوى المرضية. وقد وضح خبراء الهيئة، أن فيروس الانفلونزا، يمكن أن يبقى على ال ...
نقص الحديد.. أسبابه وأعراضه وطرق علاجه
يتمتع الحديد بفوائد صحية عديدة، لذا ينبغي مواجهة نقصه بالجسم على وجه السرعة من خلال التغذية الصحية، مع مراعاة عدم تناول مكملات الحديد إلا تحت إشراف الطبيب لتجنب العواقب الوخيمة، التي قد تترتب على ...
استبدال الشوفان بالبيض والخبز يقلل خطر السكتة الدماغية
أظهرت دراسة دنمركية أن تناول الشوفان على الفطور بدلا من البيض والخبز الأبيض، قد يحد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. وأشار فريق الدراسة في دورية (ستروك) إلى أن الأبحاث ربطت منذ وقت طويل بين تناول ...
هذه المادة تحميك من أمراض القلب والسرطان
قال خبير التغذية الألماني هارالد زايتس إن لمادة الليكوبين فوائد صحية عدة، إذ تساعد في الوقاية من أمراض القلب والسرطان.وأوضح زايتس أن الليكوبين تندرج ضمن مضادات الأكسدة، التي تحارب ما يعرف با ...
دراسة: نصف الأميركيين سيصابون بالسمنة بحلول 2030
تتوقع دراسة جديدة أنه بحلول عام 2030 سيعاني 48.9 في المئة من البالغين في الولايات المتحدة من زيادة كبيرة في الوزن فيما سيعاني 24.2 في المئة من البدانة المفرطة. وبالإضافة إلى ذلك ستؤثر البدانة الم ...
احدث الاخبار
الاحتلال يعتقل طفلا من بيت فجار
الاحتلال يقتحم اللبن الشرقية
10 شهداء بينهم أم وأطفالها الستة في قصف للاحتلال على رفح ودير البلح
الاحتلال يفرج عن 10 معتقلين من قطاع غزة
دخول 6 شاحنات مساعدات إنسانية إلى قطاع غزة لأول مرة منذ 2 آذار الماضي
