لهذا السبب يتساقط شعرك في الشتاء
قالت مجلة "إن ستايل" الألمانية إن الشعر يتساقط في الشتاء بشكل متزايد، بسبب نقص فيتامين D الناجم عن قلة التعرض لأشعة الشمس.
علامات غريبة تدل على نقص فيتامين B12
يساعد فيتامين B12 في الحفاظ على صحة أعصاب الجسم وخلايا الدم وكذلك إنتاج الحمض النووي (المادة الوراثية في جميع الخلايا).
لهذا السبب تجنب الأطعمة النيئة
تناول الطعام النيء هو واحد من اتجاهات الأنظمة الغذائية الأكثر شعبية في هذه الأيام.
كيف تحمي البشرة من الجفاف في الشتاء؟
يحمي الترطيب البشرة من مظاهر التقدم في العمر، ومن الحكة، والتي تزداد مع انخفاض حرارة الجو والرطوبة في الشتاء. ويتطلب الجلد عناية خا
العلماء يكتشفون وسيلة سهلة للتخلص من الكآبة
أوضح العلماء بمدرسة الطب في بوسطن الأمريكية أن دروس اليوغا وتمارين التنفس تستطيع خلال فترة وجيزة من الزمن تخف
اكتشاف وسيلة سهلة للتخلص من الكآبة
أوضح العلماء بمدرسة الطب في بوسطن ا
ضعف السمع في منتصف العمر يزيد مخاطر الإصابة بالخرف
حذر خبراء من أن ضعف السمع في منتصف العمر يزيد من خطورة الإصابة بالخرف.
2025-10-26 20:03:41
قوات الاحتلال تقتحم قرية كفر مالك
2025-10-26 20:02:08
الاحتلال يحرق منزلا بمخيم نور شمس وسط حصار متواصل على طولكرم
2025-10-26 19:16:50
الاحتلال يواصل إغلاق مدخل ديراستيا ويعتدي على المواطنين
2025-10-26 19:14:40
مستوطنون يقطعون 80 شجرة زيتون في "واد سعير" شمال شرق الخليل
احدث الاخبار
2025-10-26 20:03:41
قوات الاحتلال تقتحم قرية كفر مالك
2025-10-26 20:02:08
الاحتلال يحرق منزلا بمخيم نور شمس وسط حصار متواصل على طولكرم
2025-10-26 19:16:50
الاحتلال يواصل إغلاق مدخل ديراستيا ويعتدي على المواطنين
2025-10-26 19:14:40
مستوطنون يقطعون 80 شجرة زيتون في "واد سعير" شمال شرق الخليل
2025-10-26 20:03:41
قوات الاحتلال تقتحم قرية كفر مالك
2025-10-26 20:02:08
الاحتلال يحرق منزلا بمخيم نور شمس وسط حصار متواصل على طولكرم
2025-10-26 19:16:50
الاحتلال يواصل إغلاق مدخل ديراستيا ويعتدي على المواطنين
2025-10-26 19:14:40
مستوطنون يقطعون 80 شجرة زيتون في "واد سعير" شمال شرق الخليل
