بالأرقام.. تعرف على كمية الكافيين اللازمة لتجنب التعب
- توصل الجيش الأمريكي إلى خوارزمية ثورية تكشف عن كمية الكافيين التي نحتاجها لتجنب التعب الناجم عن الحرمان من النوم. واكتشف الباحثون أن القياس الدقيق للكافيين يمكن أن يحد من الإرهاق ويحافظ على ...
"الصحة" تُغلق مطعماً برام الله إلى حين تصويب وضعه
أغلقت وزارة الصحة الفلسطينية، اليوم الاثنين، مطعماً غير مستوف لشروط السلامة والصحة بمدينة رام الله، إلى حين تصويب وضعه. وأضافت الوزارة، في بيان صحفي، اليوم الاثنين، أنها قامت بإغلاق المطعم بالت ...
دواء مضاد للسمنة من الفلفل الحار
ابتكر علماء في الولايات المتحدة عقارا من الفلفل الحار، مضاد للسمنة، وقد اجتاز العقار التجارب المخبرية بنجاح. واختبر العقار الجديد "ميتابوسين" Metabocin، على الفئران المخبرية التي كان ...
الزيتون يحارب السرطان
عرف الزيتون منذ قديم الزمان بفوائده الصحية المتنوعة، واستخدم على نطاق واسع كمادة واقية وعلاج لعدد من الأمراض والمضاعفات الصحية التي يعاني منها الإنسان من حين إلى آخر، وشاع استعمال زيته وسط ا ...
ما هي كمية الماء الصحيحة التي يحتاجها الجسم بشكل يومي؟
لطالما سمعنا النصحية التقليدية بشرب 8 أكواب من الماء بشكل يومي، على الرغم من عدم وجود أي أساس علمي لهذا الرقم. وينصح الخبراء بدلاً من ذلك، بأن يشرب كل شخص الكمية المناسبة من الماء، بحسب وزن ...
ماذا سيحدث لبشرتكِ إذا تناولتِ الرمان بشكل دوري؟
الرمان من الفواكه التي تتمتع بشعبية كبيرة في كل دول العالم، وله محبة خاصة في العالم العربي، لا سيّما لمن يحبون الفاكهة ذات الطعم اللاذع قليلًا. وقد يزداد حبكِ للرمان عندما تدركين مدى فوائده ...
التوت يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب
أكد باحثون من كلية الملك في لندن أن تناول التوت قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. ووفق "ديلي ميل" وجد الباحثون الذين أجروا دراسة بمشاركة علماء من جامعات ألمانية وإسبانية، أن عصير ا ...
زيت العصفر لخسارة الوزن
زيت العصفر فعَّال في أي رجيم غذائي هادف إلى خسارة الوزن، لا سيَّما للأفراد الذين يشكون من السمنة المفرطة. وهو مصدر طبيعي آمن لعلاج مشكلات الوزن الزائد، والتخلُّص من الدهون الصعبة بصورة صحيَّ ...
تحذير للأهل.. عصير البرتقال يشكل خطرا على الأطفال
نصحت دراسة طبية جديدة الآباء بالتوقف عن إعطاء أطفالهم عصير البرتقال أثناء وجبة الإفطار، لأنه يزيد بشكل كبير من فرص زيادة الوزن لديهم والمعاناة لاحقا من السمنة. ووجدت الدراسة، التي أجراها باحثون ...
التمور الحمراء.. ماذا تفعل بالسرطان؟
في بحث مهم، كشفت دراسة طبية حديثة أن التمور الحمراء، التي تعرف بالعناب، تساعد على قتل خلايا السرطان في جسم الإنسان، وهو ما يعني أن الثمرة قادرة على التصدي للأمراض الخبيثة. وتستطيع الثمرة الآسيو ...