فوائد اللحم المشوي وأضراره
تعتبر اللحوم من الأغذية الهامة والمفيدة للجسم لأن لها دوراً هاماً في بناء أنسجة الجسم، وهي من مصادر البروتين التي تحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية الكاملة، و دورها كبير في إصلاح الأنسجة التالفة ...
خرافات حول جسم الإنسان دحضها العلم
ما زال الناس يصدقون الكثير من الأفكار الخاطئة والخرافات حول جسم الإنسان ويتداولونها عل
"الحشرة القرمزية" تفتك بموسم الصبر في فلسطين
مع بداية شهر تموز من كل عام، تشهد الأسواق الفلسطينية غزوا لثمر الصبار " التين الشوكي"، ويمكن مشاهدة بائعيه على الأرصفة وداخل الأسواق، باعتباره مردودا اقتصاديا لكثير من العائلات، ولكونه نباتا لا يح ...
طفلك لا يحب الاستحمام.. إليكِ هذه النصائح
يستمتع أغلب الأطفال بالاستحمام خلال أشهرهم الأولى، لكن الأمر يتغير بعد ذلك وقد يتحول إلى معضلة كبيرة، فما الذي يجب أن تفعله الأم إذا كان طفلها يرفض الاستحمام؟ في تقرير نشره موقع "مامون بور لافي" ...
مخاطر السهر وقلة النوم على صحة الانسان
الجسم يحتاج إلى أخذ قسط من الراحة يوميا حتى يستمر نشاطه طوال اليوم. ولكن ماذا لو لم يحدث ذلك؟ كثير منا يميل للسهر لأوقات متأخرة لتعويض ما فاته بعد يوم طويل من العمل والإرهاق، وذلك بالخروج ليلا م ...
فوائد شرب الماء بكثرة في أوقات الصيف الجافة
عندما تقضي وقتًا في الخارج في الطقس الحار، ربما تبدأ في الشعور بالعطش في وقت قصير إلى حد ما، هذه استجابة طبيعية ويجب أن توليها عن كثب - فهذا يعني أن جسمك يحتاج إلى المزيد من الماء للتعامل مع الحرا ...
مدرسة المستقبل للموسيقى تحتفل بإطلاق شراكتها مع كلية لندن للموسيقى في جامعة ويست لندن ...
احتفلت مدرسة المستقبل للموسيقى، يوم أمس الإثنين بالشراكة مع كلية لندن للموسيقى - جامعة ويست لندن في المملكة المتحدة، في المسرح البلدي، دار بلدية رام الله، في احتفال تخلله عرض موسيقي لأساتذة مدرسة ...
أهمية وجبة الإفطار للصحة ومكوناتها
تعد وجبة الإفطار من أهم الوجبات على مدار اليوم؛ فهي المصدر الأول الذي يمنحك الطاقة اللازمة للقيام بمهامك، ولذا يجب أن تحتوي على كل العناصر الغذائية الضرورية من الفيتامينات والمعادن، وتُعَد وجبة ال ...
الخليل: افتتاح معرض "حكايا سوق" في البلدة القديمة
افتتحت مؤسسة "مساحات" بالتعاون مع رابطة "انسانيات" وفريق "تيمك" ونادي الندوة الثقافي في البلدة القديمة بمدينة الخليل اليوم الاثنين، معرض "حكايا السوق" بالتزامن مع سبع مدن فلسطينية، وهي القدس والنا ...
10 فوائد رائعة تحصل عليها عند تناول البطيخ
رغم أن البطيخ يحتوي على 92 في المئة من الماء، فإن له فوائد صحية عديدة، وكل قضمة منه تحتوي على فيتامين "إيه" "وسي" ومضادات للأكسدة وأحماض أمينية وفيما يلي الفوائد الصحية للبطيخ: 1. يمنع الإصابة ب ...
قوات الاحتلال تخط شعارات عنصرية على جدران منزلين في الخضر وعايدة
مستوطنون يهاجمون عاملين في مصنع بكفر مالك ويحرقون معدات ثقيلة
الاحتلال يشدد إجراءاته العسكرية شمال رام الله
تقرير أميركي يكشف عمق الخلافات العربية حول إدارة الأزمة مع إيران ومستقبل هرمز
احدث الاخبار
قوات الاحتلال تخط شعارات عنصرية على جدران منزلين في الخضر وعايدة
مستوطنون يهاجمون عاملين في مصنع بكفر مالك ويحرقون معدات ثقيلة
الاحتلال يشدد إجراءاته العسكرية شمال رام الله
تقرير أميركي يكشف عمق الخلافات العربية حول إدارة الأزمة مع إيران ومستقبل هرمز
حالة الطقس: انخفاض على درجات الحرارة
قوات الاحتلال تخط شعارات عنصرية على جدران منزلين في الخضر وعايدة
مستوطنون يهاجمون عاملين في مصنع بكفر مالك ويحرقون معدات ثقيلة
الاحتلال يشدد إجراءاته العسكرية شمال رام الله
تقرير أميركي يكشف عمق الخلافات العربية حول إدارة الأزمة مع إيران ومستقبل هرمز
