لهذا السبب تجنب الأطعمة النيئة
تناول الطعام النيء هو واحد من اتجاهات الأنظمة الغذائية الأكثر شعبية في هذه الأيام.
كيف تحمي البشرة من الجفاف في الشتاء؟
يحمي الترطيب البشرة من مظاهر التقدم في العمر، ومن الحكة، والتي تزداد مع انخفاض حرارة الجو والرطوبة في الشتاء. ويتطلب الجلد عناية خا
العلماء يكتشفون وسيلة سهلة للتخلص من الكآبة
أوضح العلماء بمدرسة الطب في بوسطن الأمريكية أن دروس اليوغا وتمارين التنفس تستطيع خلال فترة وجيزة من الزمن تخف
اكتشاف وسيلة سهلة للتخلص من الكآبة
أوضح العلماء بمدرسة الطب في بوسطن ا
ضعف السمع في منتصف العمر يزيد مخاطر الإصابة بالخرف
حذر خبراء من أن ضعف السمع في منتصف العمر يزيد من خطورة الإصابة بالخرف.
طوال القامة أكثر عرضة لأمراض القلب
اكتشف علماء أمريكيون فحصوا الحمض النووي لـ 1.2 مليون شخص أن الأشخاص طوال القامة أكثر عرضة للإصابة بالرجفان الأذيني للقلب.
الاستماع للموسيقى أثناء القيادة يفيد القلب
حثّت توصيات دراسة جديدة قائدي السيارات على تخفيف إجهاد العمل وتوتر الزحام بالاستماع إلى موسيقى مناسبة تعتمد على آلات موسيقية لا أصو
احدث الاخبار
2026-09-27 23:15:42
مفاوضات أميركية إيرانية جديدة وسط خلافات حول مضيق هرمز
2026-09-27 22:56:47
طقس فلسطين الاثنين.. أجواء معتدلة ورياح نشطة وفرص لزخات المطر شمالاً
