كيف تكتسب قواما رشيقا وتتجنب زيادة الوزن في رمضان؟
الاستمرار في الأكل بعد الإفطار وحتى النوم، وتناول الأطعمة العديمة القيمة الغذائية يشكلان عبئا إضافيا على الجهاز الهضمي (رويترز) الحصول على جسم سليم ووزن مثالي حلم يراود الكثيرين، بيد أن ت ...
أعراض جديدة يسجلها الأطباء لفيروس كورونا
حدد الأطباء في الولايات المتحدة مجموعة جديدة من الأعراض الرسمية لفيروس كورونا بعد أن تم الإبلاغ عنها لدى العديد من المرضى.
فوائد مهمة لتناول التمر على الريق في رمضان
سنة عن الرسول صل الله عليه وسلم الإفطار على تمر، وتناول التمر على الريق أثبتت الدراسات أنه يمد الجسم بالع
علامة بالشفتين قد تدل على نقص فيتامين هام للجسم!
يمكن أن يؤدي نقص فيتامين B12 إلى عدد من ا
5 أمور تبطل الصيام .. تجنبوها
في ظل شهر رمضان الفضيل يبدأ الكثيرين بالت
نصائح لسحور صحي في رمضان
تناول بعض التمرات مع وجبة السحور فكرة جيدة، لأن التمر يزوّد الجسم بالمعادن والطاقة والألياف. ويعتبر البروتين من أهم المغذيات التي ي
الأرجوان: عشبة بفوائد مذهلة ... تكافح السرطان وأكثر
خلال السنوات الأخيرة بدأ العلماء يولون أهمية خاصة لعشبة وزهور الأرجوان، إذ بدأت الدراسات والبحوث تظهر فوائد هذه الزهور المذهلة في علاج العديد من المشاكل الصحية والأمراض! فوائد الأرجوان & ...
تحذير من تناول الحلويات بعد الإفطار.. ما الوقت المناسب؟
تعتبر الحلويات، مثل البسبوسة والكنافة، من
لتقوية المناعة بزمن كورونا.. 8 نصائح برمضان
يتزامن حلول شهر رمضان المبارك هذا العام،
مستوطنون يعيدون إنشاء مستوطنة "غانيم" شرق جنين بعد 21 عاماً من إخلائها
مصرع فتاة بحادث سير ذاتي في سردا شمال رام الله
الاحتلال يعيد إقامة مستوطنة شرق جنين بعد إخلائها عام 2005
احدث الاخبار
مستوطنون يعيدون إنشاء مستوطنة "غانيم" شرق جنين بعد 21 عاماً من إخلائها
مصرع فتاة بحادث سير ذاتي في سردا شمال رام الله
الاحتلال يعيد إقامة مستوطنة شرق جنين بعد إخلائها عام 2005
مستوطنون يقتحمون المسجد الأقصى و يؤدون طقوس تلمودية
مستوطنون يعيدون إنشاء مستوطنة "غانيم" شرق جنين بعد 21 عاماً من إخلائها
مصرع فتاة بحادث سير ذاتي في سردا شمال رام الله
الاحتلال يعيد إقامة مستوطنة شرق جنين بعد إخلائها عام 2005
