لماذا نجنب الأطفال تناول ثمار الكرز؟
كشفت الدكتورة أولغا ديكير، عضو الجمعية الوطنية لأخصائيي التغذية في روسيا، الأشخاص الذين يجب عليهم عدم تناول ثمار الكرز.
لا تسلق البيض بعد إخراجه من الثلاجة مباشرة لهذا السبب !!
البيض المسلوق مغذٍ للغاية ورائع، لذا يجب الحرص على تناوله وجبةً خفيفةً صحيةً أو جزءًا من وجبة متوازنة، كونه يحتوي على البروتينات والمعادن والفيتامينات المهمة لجسم الإنسان.
خمس فئات ممنوعة من تناول السبانخ
تعد
الصحة العالمية: تطوير لقاح لفيروس كورونا سيكلّف أكثر من 30 مليارا
أعلنت منظمة الصحة العالمية اليوم، الج
2026-09-29 09:47:19
إجلاء أكثر من 140 ألف شخص جراء الفيضانات شرقي الهند
2026-09-29 09:45:04
قوات الاحتلال تعتقل15 مواطنا من الضفة الغربية
2026-09-29 09:39:51
مستوطنون يحرقون مركبتين وخيمة والاحتلال يعتقل طفلين من المغير
2026-09-29 08:57:17
ارتفاع أسعار النفط واستقرار الذهب قرب أدنى مستوى له منذ نحو سبعة أسابيع
احدث الاخبار
2026-09-29 09:47:19
إجلاء أكثر من 140 ألف شخص جراء الفيضانات شرقي الهند
2026-09-29 09:39:38
مستوطنون يحرقون مركبتين وخيمة والاحتلال يعتقل طفلين من المغير
2026-09-29 08:57:17
ارتفاع أسعار النفط واستقرار الذهب قرب أدنى مستوى له منذ نحو سبعة أسابيع
2026-09-29 08:28:55
قوات الاحتلال تعتقل15 مواطنا من الضفة الغربية
2026-09-29 09:47:19
إجلاء أكثر من 140 ألف شخص جراء الفيضانات شرقي الهند
2026-09-29 09:45:04
قوات الاحتلال تعتقل15 مواطنا من الضفة الغربية
2026-09-29 09:39:51
مستوطنون يحرقون مركبتين وخيمة والاحتلال يعتقل طفلين من المغير
2026-09-29 08:57:17
ارتفاع أسعار النفط واستقرار الذهب قرب أدنى مستوى له منذ نحو سبعة أسابيع
