علامات مزعجة للغاية تدل على أن مستويات B12 منخفضة في الجسم!
يعد انخفاض فيتامين B12 في الجسم وانخفاض مستويات الحديد من أسباب فقر الدم، الذي يحدث عندما لا يكون لديك ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة لحمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. وعندما يتطور فقر ال ...
التقرير الوبائي اليومي: ثلاث وفيات في الخليل و 277 حالة تعافي
أعلنت وزيرة الصحة د. مي الكيلة، اليوم الأربعاء، أن نسبة التعافي من فيروس كورونا في فلسطين بلغت 80.0%، فيما بلغت نسبة الإصابات النشطة 19.1%، ونسبة الوفيات 0.9% من مجمل الإصابات. وتم تسجيل 15 ...
الخضروات الورقية تحمي من الشيخوخة وتحسن المزاج
ينصح خبراء التغذية بتناول الخضروات الورقية الخضراء مثل السبانخ والخس والبروكلي والملفوف والسلق، كونها غنية بعناصر غذائية متنوعة؛ من الألياف والفيتامينات والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم. وتلعب هذه ...
دراسة جديدة تكشف علاقة الجزر بتصلب الشرايين
كشف باحثون أمريكيون أن الجزر يعتبر مصدرًا جيدًا لمركب "بيتا كاروتين"، وهو مقدمة لفيتامين (أ)، وللحصول على الفوائد الصحية الكاملة لهذا الطعام الفائق، نحتاج إلى إنزيم نشط لإنتاج هذا الفيتامين، بحسب ...
هل ستحقق شركات الأدوية المنتجة للقاح كورونا أرباحاً طائلة ؟
في بداية تفشي الوباء خرجت لنا تحذيرات من أن تطوير لقاح يحتاج إلى سنوات وبالتالي ألا نتوقع الكثير مبكرا. والآن، وبعد 10 أشهر فقط، بدأت عمليات التطعيم، وأصبحت الشركات التي وقفت وراء الفرق المتنافسة ...
أفضل نظام غذائي للحماية من فيروس كورونا
تشير دراسة جديدة إلى أن النظام الغذائي المعروف بالحمية الكيتونية، أو الكيتو دايت، قد يكون مفيدا في هذا المجال بعد ثبوت مقدرته الكبيرة على خفض كتلة الدهون والآثار المضادة للالتهابات والمناعة، وبالت ...
ترامب يُعلن عن خليفته في رئاسة الولايات المتحدة
الاحتلال يخطر باقتلاع أشجار من 310 دونمات والاستيلاء على 3.5 دونم جنوب جنين
بن غفير يقتحم سجن النقب ويأمر بمصادرة ملابس الأسرى والمصاحف
إرزيقات يكشف تفاصيل جريمة مقتل شاب في بيرزيت
احدث الاخبار
ترامب يُعلن عن خليفته في رئاسة الولايات المتحدة
الاحتلال يخطر باقتلاع أشجار من 310 دونمات والاستيلاء على 3.5 دونم جنوب جنين
بن غفير يقتحم سجن النقب ويأمر بمصادرة ملابس الأسرى والمصاحف
إرزيقات يكشف تفاصيل جريمة مقتل شاب في بيرزيت
ترامب يُعلن عن خليفته في رئاسة الولايات المتحدة
الاحتلال يخطر باقتلاع أشجار من 310 دونمات والاستيلاء على 3.5 دونم جنوب جنين
بن غفير يقتحم سجن النقب ويأمر بمصادرة ملابس الأسرى والمصاحف
إرزيقات يكشف تفاصيل جريمة مقتل شاب في بيرزيت
