ما تأثير تناول التفاح يومياً على صحتك ؟

كشفت الدكتورة أولغا كورابليوفا، أخصائية التغذية الروسية، عن أن تناول التفاح هو إحدى الوسائل المستخدمة في تخفيض الوزن وتعزيز الجهاز العصبي، إضافة إلى فوائده الأخرى. وأشارت الدكتورة إلى أنه إذا أرا ...

'كورونا' عالميا: نحو مليون و765 ألف وفاة

هل جرعة واحدة من لقاح كورونا تكفي؟ باحثون يجيبون

أثارت اللقاحات الأولى للفيروس التاجي، والتي يتم إجراؤها في جميع أنحاء العالم الآمال في تحقيق اختراق في مكافحة COVID-19 ، لكن الخبراء يثيرون الآن احتمالًا أكثر تفاؤلاً: قد يحتاج الناس فقط إلى جرعة ...

7 أطعمة مضرة بجهاز المناعة

في حين يعد النظام الغذائي الصحي والمتوازن مهما للحفاظ على وظائف جهاز المناعة، فإن هناك بعض الأغذية التي تهدد هذه المناعة، في وقت نحتاج فيه أن تكون مناعتنا في أقوى حالة لمواجهة فيروس كورونا المستجد ...

5 أطعمة تساعد مرضى كورونا على استعادة الشم والتذوق

علماء: سلالة كورونا الجديدة أكثر قدرة على إصابة الأطفال

قال علماء إن سلالة جديدة من فيروس كورونا تنتشر بسرعة في بريطانيا تحمل طفرات قد تعني أن الأطفال معرضين للإصابة بهذه السلالة مثل الكبار، خلافا للسلالات السابقة للفيروس. وقال علماء من المجموعة الاست ...

حساء يساعد في الحد من ارتفاع ضغط الدم

يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى مضاعفات صحية مهددة للحياة إذا تُرك دون علاج، حيث قد يسبب فقدان الشرايين لتمددها وتصبح متصلبة أو ضيقة، وهو شرط مسبق للإصابة بنوبة قلبية. وهناك مبادئ غذائية عامة يج ...

أفضل العلاجات الطبيعية لتخفيف أعراض البرد والإنفلونزا

عام على الجائحة.. هل كانت الصين نموذجا ناجحا في مكافحة الوباء؟

مر عام على ظهور جائحة فيروس كورونا المستجد المسبب لمرض كوفيد-19، الذي اكتشف للمرة الأولى من مدينة ووهان في الصين، وما زال يفتك ببلدان العالم رغم إعلان احتوائه في البؤرة التي ظهر منها، فكيف استطاعت ...

5 خرافات عن الدماغ دحضها العلماء

  تناقلنا على مر السنين معلومات معينة عن كيفية عمل الدماغ، ولكن العلم أثبت أنها خرافات سائدة لا أساس لها من الصحة. وفي هذا التقرير سلط موقع "خنيال" (Genial) الإسباني الضوء على بعض هذه الخرا ...