الاحتلال يجبر مقدسيا على هدم جزء من منزله ذاتيا في بلدة صور باهر الاحتلال يعتقل راعيا ويحتجز آخرين عقب اعتداء مستوطنين شمال ديراستيا القيادة المركزية الأمريكية: تم استهداف أكثر من 8000 هدف عسكري في إيران حتى الآن مصدر سياسي إسرائيلي: الحرب مستمرة لأسبوعين إضافيين على الأقل فتوح يحذر من مخطط الاستمرار بإغلاق الأقصى إصابة مواطنين واعتقال 3 آخرين في هجوم مستوطنين جنوب الخليل إصابة مواطنين واعتقال 3 آخرين في هجوم مستوطنين جنوب الخليل أكثر من 20 دولة تبدي رغبتها بالمساهمة بالجهود لتأمين مضيق هرمز الحرس الثوري الإيراني يستهدف مقاتلة إف 16 إسرائيلية وسط إيران خبراء: إيران قد تكون استخدمت مركبات إطلاق فضائية لزيادة مدى صواريخها التي استهدفت "دييغو غارسيا" الشرطة: سقوط 198 شظية صاروخية في مناطق متفرقة بالمحافظات خلال الأسابيع الثلاثة الماضية إصابات في انهيار مبنى في ديمونا جنوب "إسرائيل" بصاروخ ايراني عشرات الإصابات بشظايا صواريخ إيرانية ومن لبنان استهدفت ديمونا والجليل هيئة الأسرى: تمديد تعليق جلسات المحاكم في "عوفر" و"سالم" حتى 26 من الشهر الجاري لبنان: 1,024 شهيدا و2,740 جريحا منذ 2 آذار مستوطنون يهاجمون مركبات المواطنين جنوب نابلس السعودية تأمر الملحق العسكري الإيراني و4 من موظفي السفارة بمغادرة البلاد النيابة العامة والشرطة تباشران التحقيق بوفاة مواطنة في بيت لحم مستوطنون يحرقون منازل ومركبات في الفندقومية جنوب جنين إعلام عبرى: 7 قتلى و100 مصاب على الأقل جراء سقوط صاروخ إيراني في منطقة عراد جنوبي إسرائيل
Image

هل الصيام المتقطع مناسب للجميع؟

سرعان ما هيمن توجه الصيام المتقطع على جميع التوجهات الأخرى لفقدان الوزن، وبدأ الجميع من أطباء ومدونين ومدربي لياقة بدنية في الحديث عن النتائج المبهرة التي يمكن أن يحدتها هذا التوجه على ال

3 مخاطر تجعل من الصيام المتقطع غير مناسب للجميع

سرعان ما هيمن توجه الصيام المتقطع على جميع التوجهات

لانقاص الوزن عليكم بزبدة الفول السوداني يوميا

تعد فكرة تناول زبدة الفول السوداني كل يوم مغرية لمحبيها، خاصةً وأنها ذات ملمس كريمي ونكهة غنية، بالإضافة إلى أن العديد من الأشخاص يستمتعون بتناولها منذ طفولتهم. ولا تستخدم زبدة الفول السوداني في ...

فيتامين د يتحدى فيروس كورونا

رغم أن فيتامين "د" قابل للذوبان في الدهون، ويلعب العديد من الأدوار الحيوية في جسد الإنسان، إلا أنه أصبح في واجهة الأخبار الصحية في الآونة الأخيرة بعدما أظهرت دراسات حديثة دوره الكبير في مكافحة فير ...

مواد غذائية يجب الامتناع عن تناولها في حالة الصداع

أعلن أخصائيا التغذية الطبيبان الإسبانيان ساندرا باكيرا وألفارو سانتشيز ، أن على من يعاني من الصداع الامتناع عن تناول بعض أنواع الأجبان والحم