
كيف تتحكم في شهيتك؟
تفيد الدراسات بأن الرغبة في تناول طعام معين قد يرتبط بنقص في عنصر أو معدن من المعادن في الجسم، بمعنى أن تناول الموالح مثل المخللات والأطعمة المالحة، فإنه يعبر عن نقص عنصر الصوديوم في الجسم، وقد أث ...
العلماء: هذا هو أفضل وقت لتناول العشاء
حذرت دراسة جديدة من أن تناول العشاء في وقت متأخر يزيد من خطر زيادة الوزن. وكشفت نتائج الدراسة أن تناول الطعام قبل موعد النوم مباشرة، يزيد أيضا من خطر الإصابة بمرض السكري عن طريق زيادة مستويات الس ...
الصحة العالمية ترحب بأول دواء ثبت أنه "يخفض مستوى الوفيات بين المصابين بفيروس كورونا"
رحبت منظمة الصحة العالمية بالنتائج الأولية لاستخدام دواء "ديكساميثازون" في علاج عدوى فيروس كورونا المستجد "COVID-19"، والذي قالت إنه ثبت قدرته على خفض خطر الوفاة للمصابين بالمرض. وقالت المنظمة، ف ...
أخطاء نقوم بها عند سلق البيض
البيض هو منتج مشهور يحتوي على العديد من الفيتامينات. نظرًا لسعره المنخفض والقيمة الغذائية العالية، فإن البيض موجود على طاولة كل أسرة. كما أنه مكون طهي متعدد الاستخدامات يتناسب بشكل جيد مع الأطعمة ...
روجيم البطيخ .. يفقدك 10 كيلو في أسبوع!
يعتبر البطيخ الأحمر والمعروف في بعض المناطق "بالجبس" من أكثر الفواكه المرغوبة في فصل الصيف الحار بسبب كثرة الماء فيه وفوائده الكبيرة بالإضافة لطعمه اللذيذ، فكيف الحال إذا استخدمه الناس كنظام للحمي ...
المشروب المعجزة .. يحمي من أمراض قاتلة ويعزز المناعة
كشف خبراء أن إضافة مشروب معين إلى نظامك الغذائي يمكن أن يساعد في تعزيز العمر وفترة البقاء على قيد الحياة. ويمكن لأي شخص تقريبا الاستفادة من شرب شاي الكركم، خاصة بسبب قدرته على تعزيز جهاز المناعة ...
6 أسرار من الخبراء لمعرفة البطيخ الناضج
يعتبر البطيخ الأحمر من أكثر الفواكه المفيدة والغنية بالسوائل التي من شأنها إنعاش الجسم في فصل الصيف ومده بالكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية مع انخفاض في سعراتها الحرارية، ما يمثل قيمة غذائية ...
الصحة العالمية': حصيلة الإصابات بكورونا تتجاوز 7,4 مليون حالة وأكثر من 418 ألف وفاة
أعلنت منظمة الصحة العالمية، اليوم الجمعة، أن إجمالي عدد الإصابات بفيروس كورونا المستجد في العالم تجاوز 7,4 مليون، وأن حصيلة الوفيات المرتبطة بجائحة كورونا زادت عن 418 ألف حالة. وجاء في بيان صدر ع ...
دراسة حديثة تكشف فصيلة الدم الأكثر مقاومة لكورونا
كشفت دراسة أميركية أولية حديثة، أن فصيلة الدم يمكن أن تلعب دورا في حماية صاحبها من الإصابة بفيروس كورونا المستجد. وأشارت نتائج الدراسة التي أجرتها شركة "23 آند مي"، المختصة في إجراء الاختبارات ال ...
منظمة الصحة العالمية: حاملو فيروس كورونا الجديد أكثر نقلاً للعدوى عند أول شعورهم بالتوعك
قال خبيران من منظمة الصحة العالمية يوم الثلاثاء، إن الأشخاص حاملي فيروس كورونا الجديد، يكونوا أكثر نقلا للعدوى، خلال الفترة الأولى لشعورهم بالتوعك. قالت ماريا فان كيرخوف، وهي خبيرة بالأمراض الوبا ...