12 علامة بجسمك تدل على أنه اكتفى من السكر!
على الرغم من كونه مصدرا حيويا للطاقة ومذاقه حلو، فإن السكر سيء السمعة على مستوى الصحة العامة. لكن بالطبع، لا تتشابه كل السكريات، إذ يعتبر الفركتوز الموجود في الفواكه والخضراوات واللاكتوز في الأطع ...
8 وفيات و953 إصابة جديدة بكورونا في قطاع غزة
أعلنت وزارة الصحة في قطاع غزة تسجيل 8 حالات وفاة و953 إصابة جديدة بفيروس كورونا في القطاع وتعافي 240 حالة. وأفادت الصحة في التقرير عن تفشي الوباء بالقطاع بإجراء 3133 فحصاً مخبرياً خلال الـ 24 ساع ...
تسجيل حالتي وفاة جديدتين بسبب تجلط الدم بعد تلقي لقاح "أسترازينيكا"
أعلنت الوكالة الفرنسية لسلامة الأدوية عن رصدها حالتين جديدتين للوفاة بسبب التجلط الدموي لدى شخصين تلقيا لقاح "أسترازينيكا" المضاد لفيروس كورونا. وأشار تقرير للوكالة إلى أنها رصدت خلال الفترة بين ...
6 فوائد ستجعلك تدمن "الأفوكادو"
يعد الأفوكادو من الفواكه المميزة بفضل احتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم والدهون الصحية. وفي هذا التقرير، تطرق موقع “ماري كلير” (marieclaire) في نسخته الروسية إلى ا ...
روسيا : لقاح سبوتنيك V فعال ضد جميع سلالات فيروس كورونا
اكد الرئيس الروسي، فلاديمير بوتين، أن اللقاح الروسي ضد "كوفيد-19" فعال ضد جميع الأنواع المعروفة لهذا الفيروس. وقال بوتين خلال اجتماعه مع رئيس الصندوق الروسي للاستثمارات المباشرة، كيريل دميترييف: ...
كيف تحضر جسمك لصيام سهل؟
تفصلنا أيام قليلة على شهر رمضان، فترة يفضل أن يتم استغلالها لتهيئ الجسم لدخول مرحلة الصيام، ليس فقط لمن يعانون من أمراض معينة بل حتى بالنسبة للأشخاص الأصحاء. ويمكن أن يؤدي التغيير المفاجئ في النظ ...
8 خطوات سهلة تخلصك من إدمان الكافيين وتضمن لك اليقظة والنشاط
الكافيين أكثر المواد المُنشطة استخداما في العالم، لما له من تأثيرات مغرية على الجسم، ومنها تعزيز الطاقة والذاكرة والمزاج، وتقليل التعب وزيادة النشاط والانتعاش. والكافيين موجود في القهوة، التي تُع ...
إلى ماذا تشير الدوخة المفاجئة؟
يمكن أن تشير الدوخة إلى مشكلات عديدة في الجسم. فما هي أسبابها وبماذا ترتبط، وهل تستدعي استشارة الطبيب فورا. يشير الدكتور ألكسندر بوديك، أخصائي فيزيولوجيا الأعصاب، إلى أن البعض يشكو من الدوخة، عند ...
فايزر تعدل نسبة فعالية اللقاح ضد كورونا
قالت شركتا فايزر وبيونتك، الخميس، إن لقاحهما المضاد لكوفيد-19 فعال بنسبة 91 بالمئة في الوقاية من المرض، وفقا لبيانات التجارب الجديدة التي شملت مشاركين تم تطعيمهم منذ ما يصل إلى ستة أشهر. وكان ...
الصيام قبل بدء نظام غذائي جديد يساعدك في الحصول على نتائج أفضل
أظهرت دراسة جديدة أن الصيام لمدة خمسة أيام قبل البدء بنظام غذائي جديد يمكن أن يساعد في التمهيد لتحول جسم الشخص. وتؤدي فترة تناول الطعام المقيد إلى تغييرات كبيرة في جهاز المناعة وميكروبيوم الأمعاء ...
احدث الاخبار
نادي الأسير: الاحتلال اعتقل 14 مواطنا وحقق مع العشرات في المغير
حلا القاضي تُهدي فلسطين ميدالية ذهبية في بطولة غرب آسيا للكاراتيه
ثلاثة شهداء في قصف الاحتلال جباليا النزلة وحي الشيخ رضوان
8 وفيات نتيجة المجاعة وسوء التغذية خلال الـ24 ساعة الماضية
