لماذا نجنب الأطفال تناول ثمار الكرز؟
كشفت الدكتورة أولغا ديكير، عضو الجمعية الوطنية لأخصائيي التغذية في روسيا، الأشخاص الذين يجب عليهم عدم تناول ثمار الكرز.
لا تسلق البيض بعد إخراجه من الثلاجة مباشرة لهذا السبب !!
البيض المسلوق مغذٍ للغاية ورائع، لذا يجب الحرص على تناوله وجبةً خفيفةً صحيةً أو جزءًا من وجبة متوازنة، كونه يحتوي على البروتينات والمعادن والفيتامينات المهمة لجسم الإنسان.
خمس فئات ممنوعة من تناول السبانخ
تعد
الصحة العالمية: تطوير لقاح لفيروس كورونا سيكلّف أكثر من 30 مليارا
أعلنت منظمة الصحة العالمية اليوم، الج
2026-07-27 17:21:23
الاحتلال يعلن اعتقال 4 فلسطينيين بزعم الاستيلاء على سلاح جندي
2026-07-27 17:12:36
اقامة بؤرة استيطانية جديدة قرب مقام النبي موسى شرق القدس
2026-07-27 17:00:06
الاحتلال يجبر عائلة مقدسية على هدم شقتين ذاتياً في سلوان
احدث الاخبار
2026-07-27 17:21:23
الاحتلال يعلن اعتقال 4 فلسطينيين بزعم الاستيلاء على سلاح جندي
2026-07-27 17:12:36
اقامة بؤرة استيطانية جديدة قرب مقام النبي موسى شرق القدس
2026-07-27 17:00:06
الاحتلال يجبر عائلة مقدسية على هدم شقتين ذاتياً في سلوان
2026-07-27 16:29:30
استطلاع رأي: 8 من كل 10 أميركيين يرون أن الحرب على إيران أصعب مما توقعه ترامب
2026-07-27 17:21:23
الاحتلال يعلن اعتقال 4 فلسطينيين بزعم الاستيلاء على سلاح جندي
2026-07-27 17:12:36
اقامة بؤرة استيطانية جديدة قرب مقام النبي موسى شرق القدس
2026-07-27 17:00:06
الاحتلال يجبر عائلة مقدسية على هدم شقتين ذاتياً في سلوان
