خبراء التغذية يوصون بتناول حصتين من الفواكه بعد الإفطار
وكالة الحرية الاخبارية -يشدد اختصاصيو التغذية على تناول حصتين من الفواكه بعد وجبة الإفطار، لما تحتويه من فيتامينات والمعادن والألياف، وهو ما يحتاجه الصائم بعد نهار طويل، لذلك يشدد اختصاصيو التغ ...
المكسرات في السحور تحدّ من الشعور بالجوع نهاراً
وكالة الحرية الاخبارية - يسعى معظم الناس في شهر رمضان إلى تناول المكسرات، وكذلك إضافتها إلى مختلف المشروبات والحلوى، لما تحتويه من ألياف ومعادن مفيدة للجسم. وتتميز معظم أنواع المكسرات ...
تناول المشروبات الغازية بعد الصيام يسبب عسراً في الهضم
وكالة الحرية الاخبارية - تعتبر المشروبات الغازية من أكثر المشروبات استهلاكاً في العالم، ولا يتخلى عنها الصائم في رمضان ما قد يضر بصحته. وتنافس المشروبات الغازية المشروبات الرمضانية في ...
خبز القمح على السحور يساعد في التغلب على الجوع
وكالة الحرية الاخبارية -يعتبر الخبز مع الجبن وجبة أساسية تتصدر مائدة السحور في شهر الصيام، فالخبز مصدر غني بالنشويات والأجبان تحتوي على البروتين والكالسيوم. كما أن الخبز، ولا سيما خبز القمح ...
المشروبات الرمضانية ذات مذاق طيب وقيمة غذائية عالية
وكالة الحرية الاخبارية - يحرص الكثيرون خلال شهر رمضان على تناول المشروبات بمختلف أنواعها، كالجلاب وقمر الدين والتمر هندي، فلا يحلو الإفطار عند بعض الصائمين إلا بوجود المشروبات الرمضانية عل ...
رقاقة تزرع في الجسم لتعقّب وظائفه
وكالة الحرية الاخبارية - أعلن فريق من الباحثين اليابانيين أنه تم اخترع رقاقة إلكترونية رفيعة جدا وخفيفة الوزن يمكن زرعها في الجسم البشري لتعقب وظائفه، وهذه الرقاقة عبارة عن شريط رفيع للغا ...
حلوى "أم علي" بطريقة صحية وأقل سعرات حرارية
وكالة الحرية الاخبارية - تتصدر "أم علي" الحلويات العربية لا سيما المصرية منها، ويتشكل صحنها من خليط من العجين والسكر والحليب وبعض المكسرات، وتقدم هذه الحلوى المصرية ساخنة. و ...
علماء الصين: قلة الأكل سر العمر الطويل
وكالة الحرية الاخبارية -اكتشف علماء صينيون أن قلة تناول الطعام هو سر العمر الطويل، وأن الأشخاص الذين يأكلون الأطعمة بكميات قليلة يحظون بعمر طويل. وتوصل العلماء الصينيون الى هذه النتيجة عبر ...
التمر أعلى الفواكه احتواء على السكريات
وكالة الحرية الاخبارية - يحتوي التمر على قيمة غذائية عالية، وكان قوتاً أساسياً للإنسان منذ القدم، وتعتبر ثمار التمور أعلى الفواكه احتواء على السكريات التي تكون قيمتها حسب طبيعة التمرة، سو ...
دكتور مصري يتوصل إلى علاج لمرض السرطان .. ليصبح كــ"نزلة البرد"
وكالة الحرية الاخبارية - يبدو أن 'السرطان' سوف يتحول في الغد القريب إلى مجرد مرض عادي يشبه نزلة البرد تتم معالجته بجرعات دواء متوافرة رخيصة الثمن. الدكتور محمد النجار، أستاذ ا ...
الأمم المتحدة تشيد بنجاح انتخابات الهيئات المحلية
البيت الأبيض: ترامب يناقش المقترح الإيراني مع فريق الأمن القومي
الرئيس العراقي يكلف مرشح “الإطار التنسيقي” علي الزيدي بتشكيل الحكومة الجديدة
احدث الاخبار
الأمم المتحدة تشيد بنجاح انتخابات الهيئات المحلية
البيت الأبيض: ترامب يناقش المقترح الإيراني مع فريق الأمن القومي
الرئيس العراقي يكلف مرشح “الإطار التنسيقي” علي الزيدي بتشكيل الحكومة الجديدة
الاحتلال يخطر بهدم 5 منازل وحظيرة أغنام في قرية بيرين جنوب شرق الخليل
الأمم المتحدة تشيد بنجاح انتخابات الهيئات المحلية
البيت الأبيض: ترامب يناقش المقترح الإيراني مع فريق الأمن القومي
الرئيس العراقي يكلف مرشح “الإطار التنسيقي” علي الزيدي بتشكيل الحكومة الجديدة
