لماذا ينبغي عليك تثبيت مواعيد نومك طوال الأسبوع؟

توصلت دراسة إلى أن أبسط الاختلافات في عادات النوم بين أيام العمل وأيام الراحة، قد تؤدي إلى تغييرات غير صحية للبكتيريا في أمعائنا. وتوصل باحثون بريطانيون إلى أن هذا قد يرجع جزئيا إلى أن "أصحاب النو ...

مع ارتفاع الحرارة إلى مستويات قياسية.. ما تحذيرات الأطباء؟

مع ارتفاع درجة حرارة كوكب الأرض تواجه دول كثيرة موجات حر غير مسبوقة تؤدي لتعرض الملايين من الناس يوميا لحالات من الإجهاد الحراري والمشكلات المتعلقة بها. ويرى الأطباء أن الوعي بكيفية التعامل مع تغ ...

تحذيرات من المخاطر البعيدة لأدخنة حرائق الغابات على الصحة

حذر أطباء بريطانيون من مخاطر أدخنة حرائق الغابات على صحة الأفراد على المدى الطويل. وأكد أطباء من جامعة إمبريال كوليدج البريطانية أن استنشاق الانبعاثات الضارة من الأدخنة قد يؤثر على العديد من أجهزة ...

دراسة: أجهزة السمع تقلل احتمالية الإصابة بالخرف بنسبة 50%

خطير وقاتل.. تحذير من مادة يُروّج لفوائدها على "تيك توك"

حذر خبراء صحة من فيديوهات متداولة على "تيك توك"، تتحدث عن فائدة إضافة "البوراكس" إلى مياه الشرب، لتقليل الالتهابات، وتخفيف آلام المفاصل. ويعرف "البوراكس" باسم بورات الصوديوم أو رباعي بورات الصودي ...

أفضل وقت لشرب الماء خلال اليوم

بحسب ما ورد في تقرير نشرته مجلة "نيوزويك" الأميركية، فإنه مهما كان الكافيين اللذيذ، سواء كان فوريًا أو لاتيه بالحليب أو مجرد جرعة من الإسبريسو، لا يمكن أن يكون بدء اليوم مع القهوة هو الخيار ...

الصحة العالمية: 2.5 مليون وفاة غرقا في العقد الأخير

قالت منظمة الصحة العالمية، اليوم الثلاثاء، إن أكثر من 2.5 مليون شخص لقوا مصرعهم غرقا في السنوات العشر الماضية. وأوضحت المنظمة في تقرير بمناسبة اليوم العالمي للوقاية من الغرق، الذي يوافق 25 يوليو/ ...

مواد غذائية يجب التخلي عنها بعد تخطي عمر الـ50

نصحت أخصائية التغذية، إيرنيا بيساريفا الإنسان الذي يتخطى عمر الـ50 بتناول البروتين الخفيف مثل لحم الديك الرومي أو الدجاج أو لحم السُمان.    وأوصت الأخصائية بتناول المزيد من الأسماك وال ...

تقرير: كيف استفادت شركة أدوية كبرى من "تأخير علاج الإيدز"؟

لطالما تم انتقاد شركات الأدوية لتاخيرها أو فشلها في تطوير تركيبات مناسبة لأدوية فيروس نقص المناعة المكتسبة، لتظهر الوثائق الداخلية لشركة جيلعاد للعلوم إحدى أكبر شركات الأدوية في العالم، أنها إجلت ...

الصحة العالمية : "الأسبارتام" المستخدم في المشروبات الغازية من المحتمل أن يكون مسرطِنا ...

اعتبرت منظمة الصحة العالمية أمس الجمعة أن "الأسبارتام"، وهو مُحَلٍ اصطناعي غير سكري يستخدم في المشروبات الغازية، "من المحتمل أن يكون مسرطِنا للبشر"، لكن الجرعة اليومية التي تعتبر آمنة لم تتغير.وقا ...