أطعمة تعوض نقص فيتامين D .. تعرف عليها
يتسبب نقص فيتامين D في جسم الإنسان بنتائج صعبة جدا، منها وجع في العظام وشعور بضعف العضلات، كذلك إحساس دائم بالتعب ما يؤثر سلباً على الصحة النفسية. أيضا تصبح العظام هشة جدا ما يجعل تعرضها للكسور ...
علماء يبتكرون زبدة صحية مصنوعة من الماء
نجح علماء متخصصون بالتغذية في إنتاج "زبدة صحية"، مصنوعة أساسا من الماء، يمكن أن تكون بديلا للزبدة المنتشرة حاليا. وقال موقع "غيزمودو" المتخصص بالأخبار العلمية والتقنية، إن ا ...
الأطباء في مستشفى مورفيلدز دبي للعيون يقدمون نصائح للحفاظ على صحة العين في فصل الصيف
عادة ما يترافق فصل الصيف في دولة الإمارات العربية المتحدة مع الغبار والأتربة والحرارة المرتفعة في الخارج؛ مما قد يزيد من نسبة الإصابة بالتهابات العين ويعرضها للعديد من الأمراض، حذر الأطباء في مستش ...
لماذا تبدو الفراولة حمراء دائما حتى عندما لا تكون كذلك؟
كشف تقرير لموقع "بوبيولر ساينس" الإخباري العلمي، عن سر رؤيتنا لفاكهة الفراولة باللون الأحمر دائما، حتى وإن تم تغيير لونها، ولم تحتوي على أي درجة من درجات اللون الوردي. وبحسب الصورة ال ...
13 عادة يومية نمارسها وتؤذي أجسامنا
الحرية- يقوم المرء، كل يوم، بأشياء معينة عن قصد أو بغير علم، لكن بعض هذه الأشياء أو الأنشطة اليومية التي نقوم بها بشكل روتيني قد يضر الجسم ويمكن أن تشكل مخاطر صحية. ووفقا لدراسات، فإن هذه ...
لهذه الأسباب لا تتجاهلوا وجبة الإفطار!
من المعروف أن لوجبة الإفطار فوائد كبيرة وعديدة على الصحة، إلا أن كثيرين يتجاهلونها. ويمد الإفطار الجسم بالفيتامينات والمواد الغذائية اللازمة لقيامه بالوظائف الحيوية. فماذا يحدث عند التخلي عن هذ ...
تركمانستان أول دولة في العالم تمنع السجائر نهائياً
يعد التدخين أحد أهم المشاكل التي تواجه البشرية في عصرنا هذا، إذ أن التدخين لا يضر بالمدخن وحده بل ويؤثر على صحة البشر المحيطين بالمدخنين. هذا وبحسب المعلومات الأولية حظر رئيس تركمانستان بيع جمي ...
7 مشاكل صحية سببها نقص الحديد في الدم
يؤدي نقص الحديد في الدم إلى ظهور عدة مشاكل صحية عند الإنسان، وذلك بسبب انخفاض مستويات خلايا الدم الحمراء. ومن الأسباب الشائعة لنقص الحديد في الدم سوء التغذية وعدم الحصول على العناصر الغذائية ال ...
فائدة صحية غير متوقعة لمشاهدة كرة القدم
الحرية- كشفت دراسة أجرتها جامعة Leeds شملت 25 مشجعا، أن مشاهدة كرة القدم تساهم في خفض ضغط الدم وتحسين المزاج. وقام الباحثون بدراسة حالات مشجعي "ليدز يونايتد"، الذين تتراوح أعمارهم بين ...
فوائد مذهلة لهذه الفاكهة.. تعرّف عليها
تعد فاكهة "الغريب فروت" من أحد الفواكه الحمضية الشهيرة بغناها بمضادات الأكسدة، وقلة السعرات الحرارية فيها. كما لها فوائد مهمة جداً لتعزيز منظومة مناعة الجسم والقلب وتحسين عمل الدماغ. ...
سقوط شظايا صاروخ إيراني قرب المسجد الأقصى
مليون طفل في غزة بحاجة إلى الدعم النفسي والفتيات يواجهن مخاطر متزايدة
أكسيوس: ترامب يخطط لاحتلال جزيرة خرج الإيرانية للسيطرة على مضيق هرمز
الاحتلال يبعد شابا عن المسجد الأقصى لمدة 6 أشهر
احدث الاخبار
سقوط شظايا صاروخ إيراني قرب المسجد الأقصى
مليون طفل في غزة بحاجة إلى الدعم النفسي والفتيات يواجهن مخاطر متزايدة
أكسيوس: ترامب يخطط لاحتلال جزيرة خرج الإيرانية للسيطرة على مضيق هرمز
الاحتلال يبعد شابا عن المسجد الأقصى لمدة 6 أشهر
قوات الاحتلال تقتحم بلدة سلوان
سقوط شظايا صاروخ إيراني قرب المسجد الأقصى
مليون طفل في غزة بحاجة إلى الدعم النفسي والفتيات يواجهن مخاطر متزايدة
أكسيوس: ترامب يخطط لاحتلال جزيرة خرج الإيرانية للسيطرة على مضيق هرمز
الاحتلال يبعد شابا عن المسجد الأقصى لمدة 6 أشهر
