تحذيرات من انتشار السجائر الإلكترونية
الحرية- حذر مختصون من انتشار السجائر الإلكترونية بين فئات الشباب، معربين عن قلقهم من تزايد استخدامها بين المراهقين من طلبة المراحل الثانوية الذين يعتقدون أنها أكثر أمناً، وقالوا إن هذه «التق ...
بدائل صحية لحلويات العيد.. تعرفوا عليها
الحرية- مع حلول الأعياد، تكثر الاحتفالات مع الأسر والأصدقاء، الأمر الذي يجعل البعض يستسلم لإغراءات الموائد المختلفة في هذه المناسبات ولبعض العادات الغذائية، ومنها حلويات العيد، التي تسهم في الإصاب ...
3 أطعمة تسبب سرطان الثدي
الحرية- تفيد تقارير منظمة الصحة العالمية بأن سرطان الثدي يصيب 2.1 مليون امرأة كل عام، وهو أكثر أنواع الأورام مهاجمة للنساء. ومن أهم أعراض هذا المرض وجود تكتّل في الثدي، وانقلاب الحلمة مع وجود ألم ...
7 نصائح صحية في عيد الفطر...!
بانتهاء شهر رمضان يكون الصائم قد اعتاد على نمط غذائي ومعيشي مغاير كثيراً لذلك النمط المتبع طوال العام فنتيجة للصوم يعتاد الجهاز الهضمي على عدم استقبال أي طعام أو شراب طوال النهار مما يجعله في حالة ...
25 فنجان قهوة في اليوم لن تضر القلب
الحرية- يستطيع عشاق القهوة، الذين يستهلكون نحو 25 فنجانا يوميا أن يشعروا بالراحة والاطمئنان تجاه هذا المشروب، وأنه ليس سيئا للقلب كما كان يعتقد، وفقا لما ذكره العلماء مؤخرا. فقد كشفت دراسة حديث ...
السمنة تتسبب بـ100 حالة سرطان يوميا في هذا البلد
أظهرت بيانات لخدمة الصحة الوطنية بالمملكة المتحدة أن أمراض السرطان الناجمة عن السمنة ستزيد بنسبة 62 في المئة بحلول نهاية العقد المقبل، لتصبح بذلك مثل التدخين. وأوضحت بيانات خدمة الصحة الو ...
7 أطعمة تسبب الكسل والخمول
الحرية- تسبب بعض أنواع الأطعمة شعورا بالخمول وانخفاض مستوى الطاقة لدى تناولها، وفي هذه الحالة ينصح الأطباء وخبراء التغذية بتجنبها قدر الإمكان، واستبدالها بأغذية تزيد النشاط والطاقة. وبحسب موقع ...
12 سبباً لشعورك الدائم بالجوع
الحرية- الجوع هو الوسيلة الطبيعية للجسم ليقول لك إنه يحتاج إلى الوقود، إذ إن معظم الناس يشعرون بالجوع كثيرا لدرجة أنهم يواصلون تناول الوجبات الخفيفة معظم أوقات النهار. ولكن ما السبب وراء شعورك ...
البوظة والوجبات الجاهزة من أسباب الموت المبكر
وجدت دراستان حديثتان أن الأشخاص، الذين يتناولون الأغذية المعالجة بكثرة كما يحدث بالنسبة للوجبات الجاهزة والآيس كريم، يواجهون خطر الإصابة بنوبة قلبية والموت المبكر. ووفق ما ذكرت صحيفة "الغا ...
10 فوائد لتناول العلكة
الحرية- يمضغ معظم الأشخاص العلكة من بابا التسلية، وتحسين رائحة الفم، ولكن للعلكة فوائد أخرى قد تشجع الكثيرين على مضغها يوميا. وذكرت تقارير وأبحاث طبية العديد من الفوائد "غير الم ...
غارة اسرائيلية تستهدف بلدة البياض بقضاء صور جنوبي لبنان
الاحتلال يجبر مواطنا على هدم منزله في سلوان
الاحتلال يعتدي على شبان في باب العمود بالقدس
احدث الاخبار
غارة اسرائيلية تستهدف بلدة البياض بقضاء صور جنوبي لبنان
الاحتلال يجبر مواطنا على هدم منزله في سلوان
الاحتلال يعتدي على شبان في باب العمود بالقدس
تشييع جثمان الشهيد شعور في بلدة الرماضين جنوب الخليل
غارة اسرائيلية تستهدف بلدة البياض بقضاء صور جنوبي لبنان
الاحتلال يجبر مواطنا على هدم منزله في سلوان
الاحتلال يعتدي على شبان في باب العمود بالقدس
