دراسة مفاجئة: النباتيون أكثر عرضة لخطر السكتات الدماغية
يقول النباتيون إن الاستغناء عن اللحوم والمنتجات الحيوانية يقي من الأمراض والنوبات القلبية، بيد أن دراسة حديثة بينت مخاطر كبيرة بدأت في الظهور على من يعتمدون على عناصر غذائية خالية حتى من لحوم الأس ...
البطيخ.. منافع صحية كبرى بسبب 'الملك'
يقبل الناس على تناول بعض الفواكه في مختلف أشهر السنة، لكن بعض الثمار تحقق رواجا "استثنائيا" خلال فصل الصيف، بسبب احتوائها على نسبة عالية من الماء. ويوصي خبراء الصحة باستهلاك الب ...
تحذير من تناول الفاصولياء الخضراء النيئة
حذرت خبيرة التغذية الألمانية آنيته سابرسكي من تناول الفاصولياء الخضراء النيئة، لاحتوائها على حمض سيانيد الهيدروجين السام. وشددت سابرسكي على ضرورة طهي الفاصولياء الخضراء جيداً، إذ تساعد الحرارة ...
المشروبات الغازية المحلاّة قد تزيد خطر الوفاة المبكرة
تشير دراسة جديدة إلى أن استهلاك المشروبات الغازية، سواء كانت محلاة بالسكر أو مواد التحلية الصناعية، قد يزيد من خطر الوفاة المبكرة. وفي دراسة تتبعت أكثر من 400 ألف بالغ أوروبي لأكثر من 16 ع ...
دراسة تكشف سر محافظة النحيفين على قوامهم رغم تناولهم ما يرغبون
أشارت دراسة جديدة إلى أن الأشخاص النحيفين طبيعي، قد يكونون قادرين على الحفاظ على أوزانهم دون أي جهد لأن خلاياهم الدهنية أكثر كفاءة وراثيا. ونظر العلماء في عمل الخلايا الدهنية في مجموعة من ...
ما هو الوقت المثالي للنوم واستيقاظ الأطفال؟
مع انتشار أجهزة الكمبيوتر والهواتف المحمولة ووسائل التسلية والترفيه، يتأخر الأطفال في السهر. إلا أن هذه العادة مضرة بصحتهم الجسدية والعقلية، خاصة مع العودة إلى المدارس، إذ يضطر الأطفال لل ...
هذا ما يحدث لجسمك بعد تناول 7 حبات من الجوز!
تحتوي المكسرات كاللوز والجوز وغيرها على مغذيات صحية تعتني بصحة القلب والشرايين، ورغم أن الدراسات والأبحاث تركز على فوائد اللوز النيئ في خفض الكوليسترول والمحافظة على الشرايين، إلا أن الجوز لا يقل ...
ارتفاع اعداد المصابين وتحذيرات امريكية من السجائر الالكترونية
ذكرت شبكة "فوكس نيوز" الإخبارية الامريكية، اليوم الثلاثاء، أن ارتفاعا غامضا في أعداد مرضى الرئتين والجهاز التنفسي طرأ مؤخرا في الولايات المتحدة. ونقلت الشبكة الإخبارية، عن مسؤولو الصح ...
هذا الزيت من أفضل المكملات لخفض الكوليسترول!
ثبت أن المكملات الغذائية الطبيعية تساعد على تجنب خطر مجموعة من المضاعفات الصحية، التي يهدد البعض منها الحياة. ويشير عدد متزايد من الأدلة العلمية إلى أن تناول هذا الزيت العشبي يمكن أن يساعد في خفض ...
إياك والنوم الزائد.. هذه النتائج!
هل تعلم أن الإفراط في النوم يعتبر من علامات اضطراب النوم، وقد يكون ذا صلة بمشكلة تتعلق بالصحة النفسية مثل الاكتئاب؟ في التفاصيل، يوصي الخبراء عادة بأن ينام الشخص البالغ من سبع إلى تسع ساعات كل ...
قادة الاتحاد الأوروبي يدعون لوقف استهداف منشآت الطاقة والمياه في الشرق الأوسط
إسرائيل تدعي اغتيال رئيس استخبارات قوات "الباسيج" الإيرانية
مقتل رجل بجريمة إطلاق نار في عرابة البطوف داخل أراضي الـ48
"هيومن رايتس ووتش" تدعو المجر لاعتقال نتنياهو في حال زارها
احدث الاخبار
مجتبى خامنئي في رسالة جديدة: لم نهاجم تركيا وعمان
قادة الاتحاد الأوروبي يدعون لوقف استهداف منشآت الطاقة والمياه في الشرق الأوسط
إسرائيل تدعي اغتيال رئيس استخبارات قوات "الباسيج" الإيرانية
مقتل رجل بجريمة إطلاق نار في عرابة البطوف داخل أراضي الـ48
"هيومن رايتس ووتش" تدعو المجر لاعتقال نتنياهو في حال زارها
قادة الاتحاد الأوروبي يدعون لوقف استهداف منشآت الطاقة والمياه في الشرق الأوسط
إسرائيل تدعي اغتيال رئيس استخبارات قوات "الباسيج" الإيرانية
مقتل رجل بجريمة إطلاق نار في عرابة البطوف داخل أراضي الـ48
"هيومن رايتس ووتش" تدعو المجر لاعتقال نتنياهو في حال زارها
