الصحة العالمية: جائحة كورونا غيرت طريقة حياتنا ولا عودة إلى "الوضع الطبيعي القديم"
أعلنت منظمة الصحة العالمية، أن جائحة كورونا التي ضربت العالم غيرت الطريقة التي نعيش بها حياتنا، ولن نعود إلى "الوضع الطبيعي القديم". وقال مدير منظمة الصحة العالمية الدكتور تيدروس أدهانوم غيبريسوس ...
خبيرة: تناولوا البازلاء الخضراء فهي كنز من الفائدة الصحية
قالت أولغا كوندراتينكو، الأخصائية في مجال الحمية والتغذية من سان بطرسبورغ، إن البازلاء الخضراء يمكن أن تساعد في عملية التنحيف وإنقاص الوزن. ونقلت عنها وكالة Rosbalt، أن البازلاء الخضراء، مث ...
هذا ما تفعله 20 دقيقة نوم إضافية بجسدك!
كثيرون من البشر يعتبرون النوم ليس فقط ضرورة لراحة الجسم بل هو وصفة جميلة جدا ومفيدة لكثير من المشاكل وقد لاحظنا صحة هذه المقولة بعد انتشار فيروس كورونا المستجد واضطرار البعض إلى العمل من المنزل، ...
منظمة الصحة: لا تتوقعوا لقاح كورونا قبل 2021
قال مدير برامج الطوارئ في منظمة الصحة العالمية مايك رايان، إن الباحثين يحرزون تقدما كبيرا في تطوير لقاحات ضد فيروس كورونا، ولكن من غير الممكن توقع بدء استخدامها قبل أوائل عام 2021. وأكد رايان، ال ...
السماق بديل عصير الليمون في الأطباق
يصنع السماق من فاكهة السماق الحمراء وهي شجيرة معروفة عبر شرق البحر المتوسط. ويضفي نكهة على كل أنواع الأطباق تقريبا. يتم تجفيف الفاكهة ثم طحنها، بحسب المركز البافاري لاستشارات المستهلك. ويضيف نكهة ...
الشعور بألم في المعدة بعد تناول الطعام قد يكون عارضا لمرض خطير
يعد سرطان الأمعاء أحد أكثر أنواع السرطان شيوعا. وتشمل أعراضه فقدان الوزن والشعور بالتعب دون سبب واضح، لكن هناك أعراضا أخرى غير معروفة قد تكون أيضا إحدى علامات المرض. وتشير بعض الدراسات إلى أنه يج ...
ما أهمية الترطيب عند المشي في حرارة الصيف؟
يحتوي جسم الإنسان البالغ على نحو 60% من الماء، وحتى التمارين الخفيفة يمكن أن تستنفد هذه النسبة، ما يجعلك تشعر بالضعف. وإذا اخترت التنزه في ظل ارتفاع درجات الحرارة، فمن لأفضل أن تكون رطبا، ومع ذلك، ...
كيف تقلل من آلام الظهر أثناء عملك من المنزل؟
إن كنت من الأشخاص الذين تتطلب وظائفهم الجديدة العمل من المنزل، فعلى الأغلب أن تستخدم جهاز الكمبيوتر المحمول على طاولة عادية، أو طاولة المطبخ، أو على سريرك. ومن المحتمل أيضاً أنك لست في وضع صحي من ...
هذه هي الفوائد "السحرية" للاستحمام بالماء البارد
يفضل الكثيرون الاستحمام بالماء الساخن، لكن دراسات عديدة، أظهرت أن الاستحمام بالماء البارد، له فوائد كثيرة، قد تجعله حلا "سحريا" للعديد من المشاكل الجسدية. ووفقا لموقع "بريفينشن" الطبي، فإن الاستح ...
ما يقوله العلم عن أهمية القيلولة في زيادة متوسط العمر!
نشأت القيلولة في إسبانيا، وازدادت شعبيتها في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك اليونان وإيطاليا والفلبين. وكانت القيلولة وسيلة للعمال الإسبان للاستراحة بعد الظهر، عندما تكون الشمس في أشد درجات ...
احدث الاخبار
الصحة": استشهاد شاب برصاص الاحتلال في بروقين غرب سلفيت
قوات الاحتلال تقتحم بلدة قبلان جنوب نابلس
قوات الاحتلال تشدد إجراءاتها العسكرية في محيط نابلس
الاحتلال يصيب شابا ويعتقله في بلدة بروقين غرب سلفيت
تظاهرات في عواصم ومدن عالمية إحياء لذكرى النكبة وتنديدا بالعدوان على قطاع غزة
