الخضروات الورقية تحمي من الشيخوخة وتحسن المزاج

ينصح خبراء التغذية بتناول الخضروات الورقية الخضراء مثل السبانخ والخس والبروكلي والملفوف والسلق، كونها غنية بعناصر غذائية متنوعة؛ من الألياف والفيتامينات والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم. وتلعب هذه ...

دراسة جديدة تكشف علاقة الجزر بتصلب الشرايين

كشف باحثون أمريكيون أن الجزر يعتبر مصدرًا جيدًا لمركب "بيتا كاروتين"، وهو مقدمة لفيتامين (أ)، وللحصول على الفوائد الصحية الكاملة لهذا الطعام الفائق، نحتاج إلى إنزيم نشط لإنتاج هذا الفيتامين، بحسب ...

هل ستحقق شركات الأدوية المنتجة للقاح كورونا أرباحاً طائلة ؟

في بداية تفشي الوباء خرجت لنا تحذيرات من أن تطوير لقاح يحتاج إلى سنوات وبالتالي ألا نتوقع الكثير مبكرا. والآن، وبعد 10 أشهر فقط، بدأت عمليات التطعيم، وأصبحت الشركات التي وقفت وراء الفرق المتنافسة ...

7 طرق طبيعية تساعدك على فقدان الوزن بسرعة

أفضل نظام غذائي للحماية من فيروس كورونا

تشير دراسة جديدة إلى أن النظام الغذائي المعروف بالحمية الكيتونية، أو الكيتو دايت، قد يكون مفيدا في هذا المجال بعد ثبوت مقدرته الكبيرة على خفض كتلة الدهون والآثار المضادة للالتهابات والمناعة، وبالت ...

6 عوامل وراء الجوع المستمر

3 علامات في العين تدل على إصابتك بكورونا

  توصلت دراسة حديثة إلى 3 أعراض عينية عاناها المصابون بفيروس كورونا المستجد المسبب لمرض "كوفيد-19″، فما هي؟ وما نسبة حدوثها؟ وأجرى الدراسة باحثون من جامعة "أنجليا روسكين"  في الم ...

ما الذي نعرفه طبيا عن لقاح فايزر؟

  شبكة الحرية-الاء الزرو منذ الإعلان عن التوصل للقاح فعال ضد فيروس كورونا في أكثر من دولة حول العالم، وأخبار اللقاح لا تفارق وسائل الإعلام او مواقع التواصل الاجتماعي. و كانت وزارة الصحة ال ...

أطعمة خطيرة يحظر تناولها على العشاء

كيلة توضح :لماذا الطواقم الطبية و الإعلام أولا؟

  تعقيبا على تصريح وزيرة الصحة د.مي الكيلة حول تخصيص أول جرعة لقاح ضد فيروس كورونا للطواقم الطبية و الأمن و الإعلام ، قالت كيلة إن مؤسسة كوفكس التابعة لمنظمة الصحة العالمية والتي ستوفر اللقا ...